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टमाटर और हुकलबेरी


हुकलबेरी और टमाटर


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, कब्ज रोकता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, वजन घटाने के गुण   
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती, हड्डियों को सीधा करने के लिए, त्वचा रोगों के उपचार   

सामान्य लाभ
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, आंख की देखभाल, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत   
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, रक्त परिसंचरण में सुधार, गले में खराश का उपचार   

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, त्वचा पुनर्जीवन, मुँहासे के इलाज, त्वचा रोगों के उपचार   
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा रोगों के उपचार   

बालों पे लाभ
अच्छा कंडीशनर, बालों के झड़ने से बचाता है, मुलायम त्वचा   
बालों की सुरक्षा   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, खाँसी, दस्त, खुजली, हीव्स, गले में खुजली, जी मिचलाना, त्वचा के चकत्ते, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट   
पेट के दर्द, खाँसी, दस्त, खुजली, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट   

दुष्प्रभाव
अम्लिकोद्गार   
एलर्जी की प्रतिक्रिया   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes   
Yes   

खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
3.90 ग्राम   
99+
8.70 ग्राम   
99+

रेशा
1.20 ग्राम   
34
उपलब्ध नहीं है   

चीनी
2.60 ग्राम   
99+
उपलब्ध नहीं है   

प्रोटीन
0.90 ग्राम   
30
0.40 ग्राम   
99+

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.23   
5
0.05   
22

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
42.00 माइक्रोग्राम   
14
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम   
27
0.01 मिलीग्राम   
99+

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम   
39
0.03 मिलीग्राम   
30

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.59 मिलीग्राम   
27
0.30 मिलीग्राम   
99+

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.09 मिलीग्राम   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम   
20
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
15.00 माइक्रोग्राम   
20
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
14.00 मिलीग्राम   
99+
2.80 मिलीग्राम   
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.54 मिलीग्राम   
18
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
7.90 माइक्रोग्राम   
9
उपलब्ध नहीं है   

लाइकोपीन
2,573.00 माइक्रोग्राम   
3
उपलब्ध नहीं है   

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
123.00 माइक्रोग्राम   
10
उपलब्ध नहीं है   

चोलिने
6.70 माइक्रोग्राम   
16
उपलब्ध नहीं है   

वसा
0.20 ग्राम   
33
0.10 ग्राम   
99+

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
237.00 मिलीग्राम   
28
उपलब्ध नहीं है   

लोहा
0.27 मिलीग्राम   
38
0.30 मिलीग्राम   
35

सोडियम
5.00 मिलीग्राम   
15
10.00 मिलीग्राम   
10

कैल्शियम
10.00 मिलीग्राम   
34
15.00 मिलीग्राम   
26

मैग्नीशियम
11.00 मिलीग्राम   
24
उपलब्ध नहीं है   

जस्ता
0.17 मिलीग्राम   
16
उपलब्ध नहीं है   

फास्फोरस
24.00 मिलीग्राम   
21
उपलब्ध नहीं है   

मैंगनीज
0.11 मिलीग्राम   
29
उपलब्ध नहीं है   

तांबा
0.06 मिलीग्राम   
38
उपलब्ध नहीं है   

सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्राम   
17
उपलब्ध नहीं है   

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
3.00 मिलीग्राम   
35
0.00 मिलीग्राम   
38

ओमेगा 6s
80.00 मिलीग्राम   
24
0.00 मिलीग्राम   
99+

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
7.00 मिलीग्राम   
12
उपलब्ध नहीं है   

पानी की मात्रा
94.52 ग्राम   
2
90.70 ग्राम   
9

राख
0.50 ग्राम   
26
0.10 ग्राम   
99+

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
18.00 किलो कैलोरी   
99+
37.00 किलो कैलोरी   
34

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

जमे हुए फार्म में कैलोरी
16.00 किलो कैलोरी   
29
उपलब्ध नहीं है   

सूखे रूप में कैलोरी
258.00 किलो कैलोरी   
28
उपलब्ध नहीं है   

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
17.00 किलो कैलोरी   
27
उपलब्ध नहीं है   

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
17.00 किलो कैलोरी   
99+
55.00 किलो कैलोरी   
25

जाम में कैलोरी
110.00 किलो कैलोरी   
37
420.00 किलो कैलोरी   
1

पाई में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी   
99+
372.00 किलो कैलोरी   
7

विशेषताएँ

प्रकार
बेरी, फल सब्जी   
बेरी   

परिपक्व ऋतु
सभी मौसम   
गर्मी   

किस्मों
बेटर बॉय, अर्ली गर्ल, बीफस्टेक, बीफमास्टेर, पिंक ब्रांदयविनें, कॅस्पियन पिंक, थाई पिंक्स, हेवाइयन पाइनॅपल, केलोग’स ब्रेकफास्ट, चेरोकी पर्पल, ब्लॅक इतीयोपियन आंड पॉल रोबिसन   
ड्वॉर्फ हकल्बेरी, कास्केड हकल्बेरी, माउंटन हकल्बेरी और ब्लककवींटेर हकल्बेरी   

बीजरहित वैराइटी
Yes   
No   

रंग
हरा, नारंगी, गुलाबी, बैंगनी काला, लाल, सफेद, पीला   
नीला, बैंगनी, बैंगनी काला   

अंदर का रंग
लाल   
बैंगनी   

आकार
गोल   
गोल   

बनावट
रसीला   
रसीला   

स्वाद
खट्टा, मीठा   
मीठा   

मूल देश
मध्य अमरीका, दक्षिण अमेरिका   
उत्तरी अमेरिका   

पर बढ़ता है
झाड़ियाँ   
उपलब्ध नहीं है   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, रेतीली दोमट   
चिकनी बलुई मिट्टी का, बलुआ, अच्छी तरह से सूखा   

मृदा पीएच
6-6.8   
4-6   

वातावरण की परिस्थितियाँ
धूप, गरम   
नम, गरम   

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • टमाटर की लगभग १०००० किस्मों दुनिया हैं।
  • बनॉल में, लोगों को टोमाटीना त्योहार जहां लगभग 1.5 लाख टमाटर इस्तेमाल होते हैं।
  • रिकॉर्ड की गिनीज बुक के अनुसार, सबसे भारी टमाटर 3.51 किलो वजन दर्ज़ किया गया।
  
  • हकल बेरी न्यू इंग्लैंड के कुछ हिस्सों में ब्लूबेरी बुलाया जाता है।
  • ये छोटे और गोल होते हैं व्यास में 5-10 मिमी, और बड़े अंधेरे ब्लूबेरी की तरह दिखतें है।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
Yes   

बीयर
Yes   
Yes   

स्पिरिट्स
No   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
चीन   
संयुक्त राज्य अमेरिका   

दूसरे देश
ब्राज़िल, मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका   
कनाडा   

शीर्ष आयातक
नाइजीरिया   
कनाडा   

शीर्ष निर्यातक
नीदरलैंड्स   
चिली   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
सोलानम ल्य्कोपेरसिकम   
गेलुससश ब्राच्यसर   

पर्याय
ल्य्कोपेरसिकां एसक्यूलेंटम   
उपलब्ध नहीं है   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
माग्नोलियोफायत   
माग्नोलियोफायत   

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा   
मग्नोलियोप्सिडा   

उपश्रेणी
आस्टेरिडए   
आस्टेरिडए   

ऑर्डर
सोलनलेस   
एरिकल्स   

फॅमिली
सोलनसए   
रीकैसेए   

जाति
सोलेनम   
गेलुससश   

प्रजाति
एस. ल्य्कोपेरसिकम   
जी ब्राचयसएरा   

जेनेरिक ग्रुप
नैटशाइड   
हीथ   

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