अस्थमा के उपचार, श्वसनीशोध का उपचार, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती
सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत, साइनसाइटिस का उपचार, आम सर्दी का उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार
बालों के झड़ने से बचाता है
पेट के दर्द, जीभ और मुंह के अन्य भागों में खुजली, छींक आना, सूजन, कलाई और चेहरे में सनसनी झुनझुनी, उल्टी, घरघराहट
मुंह में सूजन का कारण बन सकता है, एलर्जी की प्रतिक्रिया, दस्त, जी मिचलाना, त्वचा के लाल चकत्ते, उल्टी
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.04 24
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम 28
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.21 मिलीग्राम 32
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.11 मिलीग्राम 13
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
47.80 मिलीग्राम 17
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी 32
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी 31
स्मूद काइयेन, आबकक्शी, रेड स्पॅनिश और क्वीन
मध्य अमरीका, दक्षिण अमेरिका
चिकनी मिट्टी, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
- अनानास वास्तव में एक बेरी है।
- अगर अनानास मैं स्केल्स ज्यादा होते है तो उसका स्वाद और भी मीठा होता है।
ब्राज़िल, भारत, फिलीपींस, थाईलैंड