×

acorn squash,
acorn squash,

jujube
jujube



ADD
Compare
X
acorn squash,
X
jujube

acorn squash, dan jujube

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi

Efek samping

Diare, muntah
Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
-

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

10,40 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,50 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Gula

0,00 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,80 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,080,06
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

6,50 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

135,00 mcg-
0 834
👆🏻

kolin

8,50 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,10 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

263,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,60 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

26,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,40 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

13,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

89,70 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,80 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

40,00 kkal79,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

34,00 kkal79,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

39,00 kkal79,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

56,00 kkal287,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

40,00 kkal79,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

47,00 kkal79,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

200,00 kkal250,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

200,00 kkal350,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik
buah pohon

Musim

Musim dingin
Musim gugur, Musim panas

varietas

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
hijau, Merah, Kuning

Di dalam Warna

Kuning
putih

Bentuk

Bulat
Bulat

Tekstur

Berserat
Garing

Rasa

Agak manis
Manis

Asal

Amerika Tengah, Amerika Utara
Suriah

tumbuh pada

Vines
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

5.8-6.85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Dingin, Cerah
Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  • Pigmen yang diekstrak dari jujube India digunakan untuk pewarnaan sutra di Burma.
  • Di Korea, kayu jujube digunakan untuk membuat alat musik tiup taepyeongso.
  • Jujube segar dikenal sebagai apel Cina dan bentuk keringnya disebut kurma Cina.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

Tidak
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
Tidak

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Cina

Negara-negara lain

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Bangladesh, India, Iran, Korea, Libanon, Pakistan

Top Importir

Kosta Rika
Amerika Serikat

Top Eksportir

Amerika Serikat
Cina

Nama ilmiah

Nama botani

Cucurbita Pepo
Ziziphus Zizyphus

Sinonim

musim dingin Squash
Ziziphus jujuba atau Ziziphus Mauritania atau Zizyphus jujuba

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Rosidae

Memesan

cucurbitales
Rosales

Keluarga

Cucurbitaceae
rhamnaceae

Marga

Cucurbita
Ziziphus

Jenis

Pepo
Z. Zizyphus

generik Grup

-
-