acorn squash,

Blackberry

acorn squash, vs Blackberry

acorn squash,

Blackberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah

1.5 Efek samping

Diare, muntah

Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,40 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,50 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,00 g4,90 g

0 63.35

2.3 protein

0,80 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,15

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

6,50 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia118,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia8,52 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,10 g0,50 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

263,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,60 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

26,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

26,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

22,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

13,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

89,70 g88,20 g

0 95.23

2.10 Abu

0,80 g0,40 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

40,00 kkal43,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

39,00 kkal64,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

56,00 kkal325,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

40,00 kkal92,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

47,00 kkal38,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

200,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

4.2 Musim

Musim dingin

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

keunguan hitam

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Magenta

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berserat

Berair

4.9 Rasa

Agak manis

Berair, Manis

4.10 Asal

Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui

Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan

4.11 tumbuh pada

Vines

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.8-6.85.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Cerah

Kering, Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer