Blackberry

Apel hijau

Blackberry dan Apel hijau

Blackberry

Apel hijau

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit

pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah

sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

1.5 Efek samping

Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

kismis buah

⊕

▶

▼

9,60 g

Rank: 56 (Overall)▶

13,81 g

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Alpukat buah

⊕

▶

15.9 (Kumquat buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Serat

Gairah buah

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: 42 (Overall)▶

2,40 g

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Blackberry buah

⊕

▶

2.9 (Ara buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Gula

Tanggal buah

⊕

▶

▼

4,90 g

Rank: 45 (Overall)▶

10,00 g

Rank: 20 (Overall)▶

▲

bilberry buah

⊕

▶

10.58 (Jeruk keprok ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 protein

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

1,40 g

Rank: 16 (Overall)▶

0,30 g

Rank: 53 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

1.3 (lengkeng buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

Tamarillo buah

⊕

▶

▼

0,15

Rank: 11 (Overall)▶

0,02

Rank: 26 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.1 (Frambos buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Labu buah

⊕

▶

▼

11,00 mcg

Rank: 26 (Overall)▶

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Delima buah

⊕

▶

42 (Tomat buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Asam jawa buah

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 38 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 46 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.053 (boysenberry b..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 33 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.066 (Tanggal buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Physalis buah

⊕

▶

▼

0,65 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 62 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

0.54 (Kelapa buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Alpukat buah

⊕

▶

▼

0,28 mg

Rank: 18 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 48 (Overall)▶

▲

Lychee buah

⊕

▶

0.24 (Aprikot buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

pisang buah

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 48 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.086 (Anggur buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

Alpukat buah

⊕

▶

▼

25,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

16 (Jeruk keprok ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

Jambu biji buah

⊕

▶

▼

21,00 mg

Rank: 36 (Overall)▶

4,60 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Zaitun buah

⊕

▶

31.2 (merah muda Gr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Zaitun buah

⊕

▶

▼

1,17 mg

Rank: 8 (Overall)▶

0,20 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

0.5 (Physalis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

hijau Kiwi buah

⊕

▶

▼

19,80 mcg

Rank: 3 (Overall)▶

2,20 mcg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Jeruk buah

⊕

▶

5.1 (Cranberi buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 lycopene

Jambu biji buah

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Alpukat buah

⊕

▶

1419 (merah muda Gr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.1 lutein + zeaxanthin

kesemek buah

⊕

▶

▼

118,00 mcg

Rank: 12 (Overall)▶

29,00 mcg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

nanas buah

⊕

▶

85 (Ceri manis bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.2 kolin

Alpukat buah

⊕

▶

▼

8,52 mg

Rank: 9 (Overall)▶

3,40 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

6.7 (Tomat buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Lemak

Kelapa buah

⊕

▶

▼

0,50 g

Rank: 18 (Overall)▶

0,20 g

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Physalis buah

⊕

▶

1.17 (Delima buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 bahan galian

1.4.1 Kalium

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

162,00 mg

Rank: 51 (Overall)▶

107,00 mg

Rank: 67 (Overall)▶

▲

Zaitun buah

⊕

▶

250 (jujube buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.2 Besi

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,62 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

putih Grape buah

⊕

▶

0.69 (Frambos buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.3 Sodium

Zaitun buah

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Jeruk buah

⊕

▶

26.2 (Jambul buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.4 Kalsium

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

29,00 mg

Rank: 15 (Overall)▶

6,00 mg

Rank: 39 (Overall)▶

▲

lengkeng buah

⊕

▶

20 (Pepaya buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.5 Magnesium

Asam jawa buah

⊕

▶

▼

20,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

5,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

16 (boysenberry b..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.6 Seng

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,53 mg

Rank: 5 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.22 (kismis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.7 Fosfor

Kelapa buah

⊕

▶

▼

22,00 mg

Rank: 23 (Overall)▶

11,00 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

27 (Gooseberry bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.8 manggan

bilberry buah

⊕

▶

▼

0,65 mg

Rank: 6 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.232 (Terong buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.9 Tembaga

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,17 mg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.127 (Anggur buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.10 selenium

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

0,40 mcg

Rank: 13 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

3 (Tanggal buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Asam lemak

1.5.1 omega 3s

cherimoya buah

⊕

▶

▼

94,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

9,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Semangka buah

⊕

▶

35 (Kismis merah ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5.2 6s Omega

Alpukat buah

⊕

▶

▼

186,00 mg

Rank: 11 (Overall)▶

43,00 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Jambul buah

⊕

▶

122 (emas Kiwi bua..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 sterol

1.6.1 phytosterol

Alpukat buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Jambul buah

⊕

▶

18 (Aprikot buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7 Kandungan air

Timun buah

⊕

▶

▼

88,20 g

Rank: 19 (Overall)▶

85,60 g

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

80.32 (kesemek buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Abu

bilberry buah

⊕

▶

▼

0,40 g

Rank: 33 (Overall)▶

0,20 g

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

1.85 (kismis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2 kalori

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

kismis buah

⊕

▶

▼

43,00 kkal

Rank: 30 (Overall)▶

52,00 kkal

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Timun buah

⊕

▶

68 (Jambu biji bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Kelapa buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

48,00 kkal

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Timun buah

⊕

▶

75 (cherimoya bua..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Kalori di Frozen Form

Asam jawa buah

⊕

▶

▼

64,00 kkal

Rank: 11 (Overall)▶

48,00 kkal

Rank: 17 (Overall)▶

▲

rambutan buah

⊕

▶

64 (Blackberry bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Kalori dalam Formulir Kering

Feijoa buah

⊕

▶

▼

325,00 kkal

Rank: 13 (Overall)▶

243,00 kkal

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

300 (Jeruk buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Kelapa buah

⊕

▶

▼

92,00 kkal

Rank: 7 (Overall)▶

67,00 kkal

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Tomat buah

⊕

▶

82 (rambutan buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Kalori dalam Makanan

2.7.1 Kalori dalam Juice

Tanggal buah

⊕

▶

▼

38,00 kkal

Rank: 37 (Overall)▶

47,00 kkal

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Tomat buah

⊕

▶

75 (bilberry buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Kalori di Jam

Semacam buah fr..

⊕

▶

▼

250,00 kkal

Rank: 19 (Overall)▶

200,00 kkal

Rank: 26 (Overall)▶

▲

clementine buah

⊕

▶

238 (Physalis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.3 Kalori di Pie

Ara buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

265,00 kkal

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Roti buah

⊕

▶

280 (Lychee buah)

◀ ▶ ADD ⊕

3 karakteristik

3.1 Mengetik

memetik

buah pohon

3.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Semua musim

3.3 varietas

Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley

3.4 tanpa biji Ragam

Tidak

3.5 Warna

keunguan hitam

hijau, Merah, Kuning

3.6 Di dalam Warna

Magenta

putih

3.7 Bentuk

Bulat

3.8 Tekstur

Berair

Garing

3.9 Rasa

Berair, Manis

Manis, Manis asam

3.10 Asal

Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan

Asia Tengah, Asia Timur Tengah

3.11 tumbuh pada

pohon

3.12 Penanaman

3.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Lempung

3.12.2 pH tanah

5.5-7

6-7

3.12.3 Kondisi iklim

Kering, Hangat untuk iklim panas

Dingin

4 fakta

4.1 Fakta tentang

Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.