acorn squash,

kesemek

acorn squash, vs kesemek

acorn squash,

kesemek

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah

1.2 Manfaat kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

sakit perut, anafilaksis, Peradangan

1.5 Efek samping

Diare, muntah

Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,40 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,50 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,00 g12,53 g

0 63.35

2.3 protein

0,80 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,03

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

6,50 mg7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia159,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia834,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia7,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,10 g0,19 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

263,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,60 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

26,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

26,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

22,00 mg4,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

13,00 mg39,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia4,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

89,70 g80,32 g

0 95.23

2.10 Abu

0,80 g0,33 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

40,00 kkal70,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

39,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

56,00 kkal274,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

40,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

47,00 kkal90,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal345,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

200,00 kkal284,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

memetik, buah pohon

4.2 Musim

Musim dingin

Musim gugur, Musim dingin

4.3 varietas

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

Jeruk, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Jeruk

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berserat

Berair

4.9 Rasa

Agak manis

Manis

4.10 Asal

Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui

Birma, Cina, India, Jepang

4.11 tumbuh pada

Vines

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

lempung berpasir, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.8-6.86.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Cerah

Dapat mentolerir berbagai iklim

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak

Tidak tersedia

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak tersedia

5.2.3 Spirits

iya nih

Tidak tersedia

5.2.4 cocktails

iya nih

Tidak tersedia

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina

5.3.2 Negara-negara lain

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan

5.3.3 Top Importir

Kosta Rika

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Amerika Serikat

Jepang

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Cucurbita Pepo

kesemek

6.2 Sinonim

musim dingin Squash

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Dillenhidae

7.7 Memesan

cucurbitales

Ericales

7.8 Keluarga

Cucurbitaceae

ebenaceae

7.9 Marga

Cucurbita

Diospyros

7.10 Jenis

Pepo

D. kesemek

7.11 generik Grup

Tidak tersedia

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

acorn squash, dan Mangga

acorn squash, dan Jeruk

acorn squash, dan apel

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...