Rumah
Bandingkan Buah


Alpukat vs jeruk nipis


jeruk nipis vs Alpukat


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis   
pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi   
kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan   
Kemungkinan sengatan matahari   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
1,00 g   
99+
10,50 g   
99+

Serat
6,70 g   
5
2,80 g   
22

Gula
0,70 g   
99+
1,70 g   
99+

protein
2,00 g   
10
0,70 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,24   
4
0,07   
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
0,20 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg   
1
0,22 mg   
27

Vitamin B6 (piridoksina)
0,30 mg   
4
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (asam folat)
81,00 mcg   
1
8,00 mcg   
27

Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg   
99+
29,10 mg   
30

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,22 mg   
28

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
0,60 mcg   
31

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
0,00 mcg   
36

kolin
14,20 mg   
1
5,10 mg   
24

Lemak
14,70 g   
3
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
485,00 mg   
7
102,00 mg   
99+

Besi
0,50 mg   
24
0,60 mg   
21

Sodium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Kalsium
12,00 mg   
29
33,00 mg   
13

Magnesium
29,00 mg   
6
6,00 mg   
29

Seng
0,60 mg   
4
0,11 mg   
22

Fosfor
52,00 mg   
6
18,00 mg   
27

manggan
0,10 mg   
31
0,01 mg   
99+

Tembaga
0,20 mg   
8
0,07 mg   
35

selenium
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
236,00 mg   
2
19,00 mg   
25

6s Omega
1.689,00 mg   
1
36,00 mg   
40

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg   
1
Tidak tersedia   

Kandungan air
73,20 g   
99+
88,26 g   
17

Abu
1,60 g   
4
0,30 g   
38

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
160,00 kkal   
3
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
30,00 kkal   
23

Kalori di Frozen Form
172,40 kkal   
2
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
686,40 kkal   
2
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
20,68 kkal   
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
306,00 kkal   
2
30,00 kkal   
38

Kalori di Jam
222,00 kkal   
23
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
288,00 kkal   
23
420,00 kkal   
2

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon, Tropis   
Jeruk, buah pohon   

Musim
Musim panas   
Semua musim   

varietas
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano   
jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Hijau tua   
hijau   

Di dalam Warna
putih   
Hijau muda   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Lezat   

Rasa
Bermentega   
asam, Asam   

Asal
Mexico, Amerika Tengah   
India   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi   
liat lempung, lempung berpasir   

pH tanah
6-6.5   
6-7.5   

Kondisi iklim
Lembab, tanpa salju   
Cerah, Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  
  • Kapur yang disebut sebagai pusat kekuatan rasa.
  • jeruk nipis segar sangat asam yang dapat melarutkan beton.
  • Limes lebih harum dan asam dari lemon.
  • limes Persia hampir tanpa biji dan duri kurang.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico   
Cina   

Negara-negara lain
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat   
Argentina, Brazil, India, Mexico   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Mexico   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Persea Americana   
Citrus aurantifolia   

Sinonim
Persea gratissima   
tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Magnollidae   
Rosidae   

Memesan
Laurales   
Sapindales   

Keluarga
Lauraceae   
Rutaceae   

Marga
Persea   
Jeruk   

Jenis
P. Americana   
C. aurantifolia   

generik Grup
Pohon salam   
Buah jeruk   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori