Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Amerika Persimmon vs Gojiberry Nutrisi
f
Amerika Persimmon
Gojiberry
Gojiberry vs Amerika Persimmon Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
33,50 g
5
69,21 g
3
Serat
3,60 g
17
8,00 g
3
Gula
12,50 g
20
13,00 g
16
protein
0,80 g
37
14,07 g
1
Protein untuk carb Ratio
0,02
26
0,20
7
vitamin
Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg
9
0,00 mcg
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
31
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg
99+
1,30 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
-
0,00 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg
27
0,00 mcg
36
Vitamin C (asam askorbat)
66,00 mg
10
19,20 mg
38
Vitamin E (Tocopherole)
-
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
-
0,00 mcg
99+
lycopene
-
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
-
0,00 mcg
40
kolin
8,60 mg
10
0,00 mg
39
Lemak
0,40 g
21
1,00 g
6
bahan galian
Kalium
310,00 mg
19
840,00 mg
1
Besi
2,50 mg
3
9,00 mg
1
Sodium
1,00 mg
20
24,00 mg
4
Kalsium
27,00 mg
16
100,00 mg
1
Magnesium
9,00 mg
26
0,00 mg
31
Seng
0,11 mg
22
2,70 mg
1
Fosfor
26,00 mg
20
0,00 mg
99+
manggan
0,36 mg
15
0,00 mg
99+
Tembaga
0,11 mg
17
2,00 mg
1
selenium
0,20 mcg
15
63,70 mcg
1
Asam lemak
omega 3s
-
0,00 mg
99+
6s Omega
20,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
16,00 mg
12
0,00 mg
26
Kandungan air
64,40 g
99+
0,00 g
99+
Abu
0,90 g
11
0,00 g
99+
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Amerika Persimmon dan kismis
Amerika Persimmon dan Buah sukun
Amerika Persimmon dan Gojiberry
Buah-buahan yang tinggi kalori
kesemek buah
Elderberry buah
cherimoya buah
Gairah buah
kismis buah
Roti buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Gojiberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Gojiberry dan Elderberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Gojiberry dan cherimoya
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Gojiberry dan Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori