Rumah
 Bandingkan Buah

Gojiberry vs Markisa Nutrisi

Gojiberry
Markisa
Markisa vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
69,21 g  
3
23,40 g  
9
Serat
8,00 g  
3
10,40 g  
1
Gula
13,00 g  
16
11,20 g  
23
protein
14,07 g  
1
2,20 g  
9
Protein untuk carb Ratio
0,20  
7
0,09  
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,00 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,13 mg  
6
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
1,50 mg  
4
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
3
Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21
Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg  
38
30,00 mg  
28
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
kolin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Lemak
1,00 g  
6
0,70 g  
10
bahan galian
  
  
Kalium
840,00 mg  
1
348,00 mg  
13
Besi
9,00 mg  
1
1,60 mg  
8
Sodium
24,00 mg  
4
28,00 mg  
2
Kalsium
100,00 mg  
1
12,00 mg  
30
Magnesium
0,00 mg  
31
29,00 mg  
6
Seng
2,70 mg  
1
0,10 mg  
23
Fosfor
0,00 mg  
99+
68,00 mg  
3
manggan
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
29
Tembaga
2,00 mg  
1
0,09 mg  
25
selenium
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16
Kandungan air
0,00 g  
99+
72,93 g  
99+
Abu
0,00 g  
99+
0,80 g  
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!