Rumah
Bandingkan Buah


Markisa dan buah ugli


buah ugli dan Markisa


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf   
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan   
Memberi Anda energi   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit   
membersihkan kulit   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
NA   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   
NA   

Efek samping
jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
23,40 g   
9
11,00 g   
99+

Serat
10,40 g   
1
2,00 g   
26

Gula
11,20 g   
16
8,00 g   
36

protein
2,20 g   
9
1,00 g   
25

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
Tidak tersedia   

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
30,00 mg   
28
70,00 mg   
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

kolin
7,60 mg   
13
Tidak tersedia   

Lemak
0,70 g   
10
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
Tidak tersedia   

Besi
1,60 mg   
8
Tidak tersedia   

Sodium
28,00 mg   
2
Tidak tersedia   

Kalsium
12,00 mg   
29
Tidak tersedia   

Magnesium
29,00 mg   
6
Tidak tersedia   

Seng
0,10 mg   
23
Tidak tersedia   

Fosfor
68,00 mg   
3
Tidak tersedia   

Tembaga
0,09 mg   
25
Tidak tersedia   

selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
1,00 mg   
37
Tidak tersedia   

6s Omega
410,00 mg   
3
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
72,93 g   
99+
Tidak tersedia   

Abu
0,80 g   
13
Tidak tersedia   

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
45,00 kkal   
28

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
97,00 kkal   
5
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
410,00 kkal   
5
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
110,00 kkal   
5
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
51,00 kkal   
29
50,00 kkal   
30

Kalori di Jam
330,00 kkal   
7
260,00 kkal   
14

Kalori di Pie
200,00 kkal   
99+
Tidak tersedia   

karakteristik

Mengetik
Tropis   
Jeruk   

Musim
Semua musim   
Kering   

varietas
Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee   
NA   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Ungu, Kuning   
Jeruk, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Creamy Kuning   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Lezat   

Rasa
Manis, kue tar   
Manis   

Asal
Argentina, Brazil, Paraguai   
Jamaika   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir   
Liat   

pH tanah
6.5-7.5   
5.5-6   

Kondisi iklim
Frost gratis, Cerah, Hangat   
Hangat   

fakta

Fakta tentang
  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  
  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak   

Bir
iya nih   
Tidak   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil   
Jamaika   

Negara-negara lain
Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru   
NA, Amerika Serikat   

Top Importir
Brazil   
Eropah   

Top Eksportir
Ekuador   
Jamaika   

Nama ilmiah

Nama botani
markisa   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Sinonim
Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa   
Tangelo, tangelo jeruk   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
NA   

Kelas
Magnoliopsida   
tidak diketahui   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
malpighiales   
Sapindales   

Keluarga
passifloraceae   
Rutaceae   

Marga
Passiflora   
Jeruk   

Jenis
P. edulis   
C. reticulata × paradisi   

generik Grup
passion Flower   
Buah jeruk   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori