Acasă
Fructe si compara


Fructul pasiunii și fructe Ugli


fructe Ugli și Fructul pasiunii


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă  
Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate  
vă oferă energie  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii  
curățare a pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
-  

Efecte secundare
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
23,40 g  
9
11,00 g  
99+

Fibră
10,40 g  
1
2,00 g  
28

Zahăr
11,20 g  
23
8,00 g  
99+

Proteină
2,20 g  
9
1,00 g  
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg  
11
-  

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
6
-  

Vitamina B3 (niacina)
1,50 mg  
4
-  

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,73 mg  
3
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
-  

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
30,00 mcg  
8

Vitamina C (acid ascorbic)
30,00 mg  
28
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,20 mcg  
40

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Gras
0,70 g  
10
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
348,00 mg  
13
170,00 mg  
99+

Fier
1,60 mg  
8
0,20 mg  
99+

Sodiu
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Calciu
12,00 mg  
30
23,00 mg  
20

Magneziu
29,00 mg  
6
11,00 mg  
24

Zinc
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
68,00 mg  
3
14,00 mg  
32

Mangan
0,13 mg  
29
-  

Cupru
0,09 mg  
25
0,07 mg  
32

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
15,00 mg  
30

6s omega
410,00 mg  
3
25,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Continut de apa
72,93 g  
99+
90,50 g  
11

Frasin
0,80 g  
13
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
97,00 kcal  
10
45,00 kcal  
36

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
97,00 kcal  
9
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
97,00 kcal  
9
43,00 kcal  
37

Calorii în formă uscată
410,00 kcal  
5
341,00 kcal  
15

Calorii în conserve Forma
110,00 kcal  
9
43,00 kcal  
38

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
51,00 kcal  
30
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
330,00 kcal  
7
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
200,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Caracteristici

Tip
Tropical  
citrice  

Sezon
toate anotimpurile  
Uscat  

soiuri
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție  
Tangelo jamaican  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Violet, Galben  
Portocale, Galben  

în interior de culoare
Galben  
cremoasă galben  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce, Tartă  
Dulce  

Origine
Argentina, Brazilia, Paraguay  
Jamaica  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
Argilos  

pH-ul solului
6.5-7.5  
5.5-6  

Condiții climatice
fara gheata, cu soare, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  
  • Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
Jamaica  

Alte țări
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru  
Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Brazilia  
Europa  

Exportator de top
Ecuador  
Jamaica  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Passiflora edulis  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinonim
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa  
Tangelo, tangelo citrice  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Magnoliopsida  
-  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
malpighiales  
sapindales  

Familie
Passifloraceae  
Rutaceae  

Gen
Passiflora  
citrice  

specie
edulis P.  
C. reticulata × paradisi  

generic Group
Floarea pasiunii  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii