Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Gojiberry vs Fructul pasiunii Nutriție


Fructul pasiunii vs Gojiberry Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
69,21 g   
3
23,40 g   
9

Fibră
8,00 g   
3
10,40 g   
1

Zahăr
13,00 g   
11
11,20 g   
16

Proteină
14,07 g   
1
2,20 g   
9

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg   
1
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg   
38
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

colină
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Gras
1,00 g   
6
0,70 g   
10

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg   
1
348,00 mg   
13

Fier
9,00 mg   
1
1,60 mg   
8

Sodiu
24,00 mg   
4
28,00 mg   
2

Calciu
100,00 mg   
1
12,00 mg   
29

Magneziu
0,00 mg   
31
29,00 mg   
6

Zinc
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosfor
0,00 mg   
99+
68,00 mg   
3

Mangan
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Cupru
2,00 mg   
1
0,09 mg   
25

Seleniu
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

6s omega
0,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Continut de apa
0,00 g   
99+
72,93 g   
99+

Frasin
0,00 g   
99+
0,80 g   
13

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut