Rumah
 Bandingkan Buah

Amerika Persimmon vs lemon Nutrisi

Amerika Persimmon
lemon
lemon vs Amerika Persimmon Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
33,50 g  
5
9,30 g  
99+
Serat
3,60 g  
17
2,80 g  
23
Gula
12,50 g  
20
2,50 g  
99+
protein
0,80 g  
37
1,10 g  
21
Protein untuk carb Ratio
0,02  
26
0,12  
14
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,10 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,19 mg  
38
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
11,00 mcg  
24
Vitamin C (asam askorbat)
66,00 mg  
10
53,00 mg  
15
Vitamin E (Tocopherole)
-  
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
-  
0,00 mcg  
99+
lycopene
-  
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
11,00 mcg  
34
kolin
8,60 mg  
10
5,10 mg  
29
Lemak
0,40 g  
21
0,30 g  
28
bahan galian
  
  
Kalium
310,00 mg  
19
138,00 mg  
99+
Besi
2,50 mg  
3
0,60 mg  
21
Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Kalsium
27,00 mg  
16
26,00 mg  
17
Magnesium
9,00 mg  
26
8,00 mg  
27
Seng
0,11 mg  
22
0,06 mg  
27
Fosfor
26,00 mg  
20
16,00 mg  
29
manggan
0,36 mg  
15
0,03 mg  
99+
Tembaga
0,11 mg  
17
0,04 mg  
99+
selenium
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13
Asam lemak
  
  
omega 3s
-  
26,00 mg  
25
6s Omega
20,00 mg  
99+
63,00 mg  
28
sterol
  
  
phytosterol
16,00 mg  
12
11,00 mg  
17
Kandungan air
64,40 g  
99+
88,98 g  
17
Abu
0,90 g  
11
0,30 g  
39
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!