Rumah
Bandingkan Buah


Apel hijau dan Blackcurrant


Blackcurrant dan Apel hijau


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer  
pengobatan arthritis, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati, Otot nyeri, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Bertindak sebagai pelembab, Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
sakit perut, Asma, konjungtivitis, Eksim, gatal, polip hidung, ingusan, Ruam kulit, Pembengkakan  

Efek samping
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun  
Diare, Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,81 g  
33
15,40 g  
24

Serat
2,40 g  
25
3,40 g  
18

Gula
10,00 g  
27
7,40 g  
99+

protein
0,30 g  
99+
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,02  
26
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
9,00 mcg  
26

Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg  
99+
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
14,60 mcg  
7

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
15,00 mcg  
33

kolin
3,40 mg  
33
0,00 mg  
39

Lemak
0,20 g  
33
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
107,00 mg  
99+
322,00 mg  
15

Besi
0,10 mg  
99+
1,54 mg  
9

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
6,00 mg  
40
55,00 mg  
4

Magnesium
5,00 mg  
30
24,00 mg  
10

Seng
0,00 mg  
30
0,27 mg  
11

Fosfor
11,00 mg  
35
59,00 mg  
5

manggan
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
21

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
25

selenium
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
9,00 mg  
34
72,00 mg  
11

6s Omega
43,00 mg  
38
107,00 mg  
18

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Kandungan air
85,60 g  
38
81,96 g  
99+

Abu
0,20 g  
99+
0,86 g  
12

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
52,00 kkal  
30
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
48,00 kkal  
32
63,00 kkal  
23

Kalori di Frozen Form
48,00 kkal  
32
63,00 kkal  
22

Kalori dalam Formulir Kering
243,00 kkal  
99+
283,00 kkal  
28

Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal  
24
63,00 kkal  
25

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
32
108,00 kkal  
8

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
183,00 kkal  
28

Kalori di Pie
265,00 kkal  
33
270,00 kkal  
31

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik  

Musim
Semua musim  
Musim panas  

varietas
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania dan Ben Alder  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
hijau, Merah, Kuning  
Hitam  

Di dalam Warna
putih  
Abu-abu  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Garing  
Berair  

Rasa
Manis, Manis asam  
kue tar  

Asal
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  
Asia, Eropah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-7  
6-6.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Dingin, Lembab  

fakta

Fakta tentang
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  
  • Kehidupan tanaman kismis hitam adalah 20-30 tahun.
  • Minyak yang diekstrak dari biji kismis hitam digunakan dalam produksi produk perawatan kulit.
  • berry kismis hitam adalah sumber utama makanan bagi burung-burung.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Rusia  

Negara-negara lain
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat  
Selandia Baru, Polandia, Inggris Raya, Amerika Serikat  

Top Importir
Rusia  
-  

Top Eksportir
Cina  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Malus Domestica  
Ribes nigrum  

Sinonim
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus  
R. nigrum forma chlorocarpum atau R. nigrum var. chlorocarpum atau R. nigrum var. sibiricum atau R. cyathiforme atau R. olidum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
saxifragales  

Keluarga
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Marga
Malus  
Ribes  

Jenis
M. domestica  
R. nigrum  

generik Grup
Mawar  
saxifrage  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah