Rumah
Bandingkan Buah


Apel hijau vs Frambos


Frambos vs Apel hijau


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi  
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,81 g  
33
11,94 g  
99+

Serat
2,40 g  
25
6,50 g  
6

Gula
10,00 g  
27
4,42 g  
99+

protein
0,30 g  
99+
1,20 g  
19

Protein untuk carb Ratio
0,02  
26
0,10  
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,33 mg  
13

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
21,00 mcg  
13

Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg  
99+
26,20 mg  
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
7,80 mcg  
10

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
136,00 mcg  
8

kolin
3,40 mg  
33
12,30 mg  
4

Lemak
0,20 g  
33
0,65 g  
12

bahan galian
  
  

Kalium
107,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+

Besi
0,10 mg  
99+
0,69 mg  
18

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18

Magnesium
5,00 mg  
30
22,00 mg  
11

Seng
0,00 mg  
30
0,42 mg  
6

Fosfor
11,00 mg  
35
29,00 mg  
18

manggan
0,00 mg  
99+
0,67 mg  
5

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
24

selenium
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
9,00 mg  
34
126,00 mg  
5

6s Omega
43,00 mg  
38
249,00 mg  
7

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Kandungan air
85,60 g  
38
85,75 g  
37

Abu
0,20 g  
99+
0,46 g  
30

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
52,00 kkal  
30
53,00 kkal  
29

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
48,00 kkal  
32
52,00 kkal  
30

Kalori di Frozen Form
48,00 kkal  
32
52,00 kkal  
28

Kalori dalam Formulir Kering
243,00 kkal  
99+
363,00 kkal  
9

Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal  
24
91,00 kkal  
13

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
32
68,00 kkal  
19

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
150,00 kkal  
33

Kalori di Pie
265,00 kkal  
33
169,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik  

Musim
Semua musim  
Musim panas  

varietas
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley  
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
hijau, Merah, Kuning  
Hitam, Ungu, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
putih  
Berwarna merah muda  

Bentuk
Bulat  
Berbentuk kerucut  

Tekstur
Garing  
Berair  

Rasa
Manis, Manis asam  
Manis  

Asal
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  
Eropah, Asia utara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
lempung berpasir  

pH tanah
6-7  
5.8-6.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Rusia  

Negara-negara lain
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat  
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat  

Top Importir
Rusia  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Polandia  

Nama ilmiah

Nama botani
Malus Domestica  
Rubus idaeus  

Sinonim
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus  
Rubus Idaeus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Rosales  

Keluarga
Rosaceae  
Rosaceae  

Marga
Malus  
Rubus  

Jenis
M. domestica  
R. idaeus  

generik Grup
Mawar  
Mawar  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah