Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Aprikot vs buah ajaib Nutrisi
f
Aprikot
buah ajaib
buah ajaib vs Aprikot Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
11,00 g
99+
5,40 g
99+
Serat
2,00 g
28
5,40 g
8
Gula
9,00 g
35
0,00 g
99+
protein
1,40 g
16
1,00 g
25
Protein untuk carb Ratio
0,13
13
0,03
25
vitamin
Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg
8
0,00 mcg
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
31
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
-
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
25
-
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg
25
-
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg
33
-
Vitamin B9 (asam folat)
9,00 mcg
26
2,00 mcg
33
Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg
99+
1,33 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg
13
0,78 mg
15
Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg
21
-
lycopene
0,00 mcg
9
-
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg
17
-
kolin
2,80 mg
34
-
Lemak
0,40 g
21
0,40 g
21
bahan galian
Kalium
259,00 mg
26
-
Besi
0,40 mg
29
-
Sodium
1,00 mg
20
-
Kalsium
13,00 mg
29
-
Magnesium
10,00 mg
25
-
Seng
0,20 mg
14
-
Fosfor
23,00 mg
22
-
manggan
0,08 mg
40
-
Tembaga
0,08 mg
30
-
selenium
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
99+
-
6s Omega
77,00 mg
26
-
sterol
phytosterol
18,00 mg
10
-
Kandungan air
86,35 g
33
80,50 g
99+
Abu
0,75 g
15
0,50 g
27
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Aprikot dan jeruk nipis
Aprikot dan carambola
Aprikot dan Stroberi
Buah Kalori Rendah
Lychee buah
Jambu biji buah
Ara buah
Anggur buah
jeruk nipis buah
carambola buah
Buah Kalori Rendah
Stroberi
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Jambul
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
blueberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
buah ajaib dan Jambu biji
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
buah ajaib dan Ara
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
buah ajaib dan Anggur
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah