Rumah
Bandingkan Buah


Aprikot vs Buah sukun


Buah sukun vs Aprikot


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,00 g  
99+
27,12 g  
6

Serat
2,00 g  
28
4,90 g  
11

Gula
9,00 g  
35
11,00 g  
24

protein
1,40 g  
16
1,07 g  
22

Protein untuk carb Ratio
0,13  
13
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg  
8
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
25
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
33
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
9,00 mcg  
26
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
22,00 mcg  
32

kolin
2,80 mg  
34
9,80 mg  
9

Lemak
0,40 g  
21
0,23 g  
32

bahan galian
  
  

Kalium
259,00 mg  
26
490,00 mg  
5

Besi
0,40 mg  
29
0,54 mg  
23

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
13,00 mg  
29
17,00 mg  
25

Magnesium
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9

Seng
0,20 mg  
14
0,12 mg  
21

Fosfor
23,00 mg  
22
30,00 mg  
17

manggan
0,08 mg  
40
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,08 mg  
30
0,08 mg  
26

selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

6s Omega
77,00 mg  
26
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
18,00 mg  
10
14,00 mg  
14

Kandungan air
86,35 g  
33
70,65 g  
99+

Abu
0,75 g  
15
0,93 g  
10

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
48,00 kkal  
33
103,00 kkal  
9

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
48,00 kkal  
32
103,00 kkal  
8

Kalori di Frozen Form
48,00 kkal  
32
103,00 kkal  
8

Kalori dalam Formulir Kering
241,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
63,00 kkal  
25
103,00 kkal  
11

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
58,00 kkal  
24
300,00 kkal  
3

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
265,00 kkal  
33
80,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
sayuran buah, Tropis  

Musim
Musim panas  
Semua musim  

varietas
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Kekuningan-oranye  
putih, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Sulit  

Rasa
Halus, Manis  
lunak  

Asal
Cina  
Pasifik Selatan  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
6.5-8  
6-7.5  

Kondisi iklim
Kering, Panas  
Lembab, Curah hujan, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
  • Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
  • Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
  • 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
  
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Turki  
Jamaika  

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan  
Afrika, India, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Perancis  
Jamaika  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus armeniaca  
Artocarpus altilis  

Sinonim
Prunus Armeniaca  
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Magnollidae  

Memesan
Rosales  
Rosales  

Keluarga
Rosaceae  
Moraceae  

Marga
Prunus  
Artocarpus  

Jenis
P. armeniaca  
A. altilis  

generik Grup
Mawar  
Murbai  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah