Asam jawa

Semangka

Asam jawa vs Semangka

Asam jawa

Semangka

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan

manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.1.1 Manfaat Umum

Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

1.5 Efek samping

Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu

Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

62,50 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Serat

5,10 g0,40 g

0 10.4

1.2.1 Gula

57,40 g6,20 g

0 63.35

1.3 protein

2,80 g0,61 g

0.3 14.07

1.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,08

0.02 0.52

1.4 vitamin

1.4.1 Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg28,00 mcg

0 426

1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,03 mg

0 0.428

1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,02 mg

0 1.3

1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,18 mg

0 2.8

1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,22 mg

0 1.4

1.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg0,05 mg

0 0.4

1.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg3,00 mcg

0 81

1.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

3,50 mg8,10 mg

0 228.3

1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,05 mg

0 3.81

1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,80 mcg0,10 mcg

0 40.3

1.4.11 lycopene

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

1.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg8,00 mcg

0 834

1.4.13 kolin

8,60 mg4,10 mg

0 14.2

1.5 Lemak

0,60 g0,15 g

0 33.49

1.6 bahan galian

1.6.1 Kalium

628,00 mg112,00 mg

42 840

1.6.2 Besi

2,80 mg0,24 mg

0.06 9

1.6.3 Sodium

28,00 mg1,00 mg

0 1556

1.6.4 Kalsium

74,00 mg7,00 mg

1 100

1.6.5 Magnesium

92,00 mg10,00 mg

0 92

1.6.6 Seng

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

1.6.7 Fosfor

113,00 mg11,00 mg

0 113

1.6.8 manggan

0,10 mg0,04 mg

0 3.3

1.6.9 Tembaga

0,00 mg0,04 mg

0 2

1.6.10 selenium

1,30 mcg0,40 mcg

0 63.7

1.7 Asam lemak

1.7.1 omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

1.7.2 6s Omega

0,00 mg50,00 mg

0 1689

1.8 sterol

1.8.1 phytosterol

0,00 mg2,00 mg

0 87

1.9 Kandungan air

82,00 g91,45 g

0 95.23

1.10 Abu

0,09 g0,25 g

0 87.1

2 kalori

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

15 299

2.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

239,00 kkal30,00 kkal

12 354

2.4 Kalori di Frozen Form

187,00 kkalTidak tersedia

0 187

2.5 Kalori dalam Formulir Kering

128,00 kkal340,00 kkal

32 747

2.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

2.7 Kalori dalam Makanan

2.7.1 Kalori dalam Juice

28,00 kkal30,00 kkal

17 461

2.7.2 Kalori di Jam

254,00 kkal252,00 kkal

49 420

2.7.3 Kalori di Pie

239,00 kkal150,00 kkal

80 450

3 karakteristik

3.1 Mengetik

Tropis

memetik, Melon

3.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Musim panas

3.3 varietas

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan

3.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

3.5 Warna

Coklat, Cokelat kemerahan

Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih

3.6 Di dalam Warna

Coklat

Merah

3.7 Bentuk

melengkung Cylinder

Bulat