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Tamarindo vs Sandía

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Generales

Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

62,50 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,10 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

57,40 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,80 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

30,00 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

3,50 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg4.532,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg8,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,60 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

628,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

2,80 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

74,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

92,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

113,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenio

1,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

82,00 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,09 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

239,00 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

239,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

187,00 kcal30,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

128,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

239,00 kcal30,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

28,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

254,00 kcal252,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

239,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Baya, Melón

Temporada

Primavera, Verano
Verano

Variedades

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan

Variedad Sin semilla

Color

Marrón, De color marrón rojizo
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco

Dentro Color

Marrón
Rojo

Forma

Una curva Cilindro
Redondo

Textura

Difícil
Crispy

Gusto

Agrio - Dulce
Dulce

Origen

África
Sudáfrica

Crece sobre

Arboles
Vides

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado
Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5.6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido
Seco, Caliente

Hechos

Datos acerca

  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

India
China

Otros Países

África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Alemania

Cima Exportador

Tailandia
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Tamarindus indica
Citrullus Lanatus

Sinónimo

Tamarindo, tamarindus
Citrullus vulgaris

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Fabales
Cucurbitales

Familia

Fabaceae
Cucurbitaceae

Género

Tamarindus
Citrullus

Especies

Tamarindus indica
C. lanatus

Grupo Genérico

Sub tamarindo
Calabaza