Blackberry

Markisa

Blackberry dan Markisa

Blackberry

Markisa

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit

pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf

1.1.1 Manfaat Umum

bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah

anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

1.5 Efek samping

Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

9,60 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

0,00 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

4,90 g11,20 g

0 63.35

2.3 protein

1,40 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,150,09

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

25,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

21,00 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,17 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

118,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

8,52 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,50 g0,70 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

162,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,62 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

29,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,53 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

22,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,65 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,17 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

94,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

186,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

88,20 g72,93 g

0 95.23

2.10 Abu

0,40 g0,80 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

43,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia97,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

64,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkal410,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

92,00 kkal110,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

38,00 kkal51,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal330,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia200,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

Tropis

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von

Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

keunguan hitam

Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Magenta

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Berair, Manis

Manis, kue tar

4.10 Asal

Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan

Argentina, Brazil, Paraguai

4.11 tumbuh pada

pohon

Tidak tersedia

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

5.5-76.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Kering, Hangat untuk iklim panas

Frost gratis, Cerah, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.