×

Blewah
Blewah

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
Blewah
X
Alpukat

Blewah vs Alpukat Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
8,16 g1,00 g
apel
1 79.18
1.2.1 Serat
0,90 g6,70 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.2 Gula
7,86 g0,70 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
0,84 g2,00 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,100,24
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.4 vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg7,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg1,70 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,11 mg1,40 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg0,30 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.2.1 Vitamin C (asam askorbat)
36,70 mg10,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.12.5 Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg2,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.12.6 Vitamin K (Phyllochinone)
2,50 mcg21,00 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.12.7 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Mangga
0 5204
1.12.9 lutein + zeaxanthin
26,00 mcg271,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
1.13.2 kolin
7,60 mg14,20 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.15 Lemak
0,19 g14,70 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.16 bahan galian
1.16.1 Kalium
267,00 mg485,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.16.4 Besi
0,21 mg0,50 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.16.5 Sodium
16,00 mg7,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.16.7 Kalsium
9,00 mg12,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.16.10 Magnesium
12,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.16.12 Seng
0,18 mg0,60 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.16.14 Fosfor
15,00 mg52,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.16.17 manggan
0,41 mg0,10 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.16.18 Tembaga
0,04 mg0,20 mg
apel Nutrisi
0 2
1.16.20 selenium
0,41 mcg0,40 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
1.17 Asam lemak
1.17.1 omega 3s
46,00 mg236,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.18.1 6s Omega
35,00 mg1.689,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.20 sterol
1.20.1 phytosterol
10,00 mg87,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
1.21 Kandungan air
90,15 g73,20 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.22 Abu
0,65 g1,60 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1