Rumah
Bandingkan Buah


blueberry dan Gooseberry


Gooseberry dan blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, kesehatan hati, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, pengobatan sakit tenggorokan, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  
Sembelit, Diare, Penurunan tekanan darah, Eksim, pembengkakan wajah, hives, suara serak, gatal, Mata gatal, Mual, ruam merah, Kemerahan mata, ingusan, Sakit mata, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi  
iritasi lambung  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,49 g  
29
10,18 g  
99+

Serat
2,40 g  
25
4,30 g  
13

Gula
9,96 g  
28
4,40 g  
99+

protein
0,74 g  
39
0,88 g  
31

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
35
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
70,00 mcg  
23

kolin
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Lemak
0,33 g  
25
0,58 g  
15

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Besi
0,28 mg  
37
0,31 mg  
34

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Seng
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21

Fosfor
12,00 mg  
34
27,00 mg  
19

manggan
0,34 mg  
16
0,14 mg  
27

Tembaga
0,06 mg  
39
0,07 mg  
32

selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
46,00 mg  
19

6s Omega
88,00 mg  
22
271,00 mg  
6

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
0,00 mg  
26

Kandungan air
84,21 g  
99+
87,87 g  
24

Abu
0,24 g  
99+
0,49 g  
28

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal  
27
44,00 kkal  
37

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
57,00 kkal  
26
44,00 kkal  
35

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal  
29
44,00 kkal  
36

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal  
18
360,00 kkal  
10

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal  
14
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
40,00 kkal  
37

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
150,00 kkal  
33

Kalori di Pie
245,00 kkal  
39
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik, buah pohon  

Musim
Musim panas  
Musim panas  

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax  
Industri Whinham ini, Hijau Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, kenang-kenangan, Lepaa Red, Mei Duke dan Whitesmith  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Biru, Nila  
hijau, Ungu, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Keabu-putih  
kekuningan Hijau  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
kering  

Rasa
Manis  
astringent  

Asal
Amerika Utara  
Afrika, Eropah, South-West Asia  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan  
Liat, Baik dikeringkan  

pH tanah
4.5-5.5  
6-6.8  

Kondisi iklim
Dingin  
Kering, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
  • Secara tradisional, anak-anak diberitahu bahwa bayi ditemukan di bawah semak gooseberry.
  • Mereka juga disebut 'fayberry' karena kepercayaan kuno bahwa peri bersembunyi di semak gooseberry untuk menghindari bahaya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Jerman  

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia  
Austria, Republik Ceko, Denmark, Hongaria, Lithuania, Polandia, Rusia, Ukraina, Inggris Raya  

Top Importir
Amerika Serikat  
-  

Top Eksportir
Chili  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus  
Ribes uva-crispa  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
Ribes grossularia  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
Ericales  
saxifragales  

Keluarga
Ericaceae  
Grossulariaceae  

Marga
Vaccinium  
Ribes  

Jenis
V. myrtillus  
R. uva-crispa  

generik Grup
padang rumput  
saxifrage  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah