Rumah
 Bandingkan Buah

Gooseberry vs Pomelo Nutrisi

Gooseberry
Pomelo
Pomelo vs Gooseberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
10,18 g  
99+
9,62 g  
99+
Serat
4,30 g  
13
1,00 g  
38
Gula
4,40 g  
99+
8,40 g  
39
protein
0,88 g  
31
0,76 g  
38
Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,08  
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
138,00 mcg  
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,22 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,29 mg  
17
0,20 mg  
34
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
9,00 mcg  
26
Vitamin C (asam askorbat)
27,70 mg  
33
61,00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,60 mcg  
36
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
-  
kolin
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2
Lemak
0,58 g  
15
0,04 g  
99+
bahan galian
  
  
Kalium
198,00 mg  
37
216,00 mg  
34
Besi
0,31 mg  
34
0,11 mg  
99+
Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Kalsium
25,00 mg  
18
4,00 mg  
99+
Magnesium
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29
Seng
0,12 mg  
21
0,08 mg  
25
Fosfor
27,00 mg  
19
17,00 mg  
28
manggan
0,14 mg  
27
0,02 mg  
99+
Tembaga
0,07 mg  
32
0,05 mg  
99+
selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
46,00 mg  
19
12,00 mg  
32
6s Omega
271,00 mg  
6
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6
Kandungan air
87,87 g  
24
89,10 g  
16
Abu
0,49 g  
28
0,50 g  
27
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!