boysenberry

Semangka

boysenberry vs Semangka

boysenberry

Semangka

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit Alzheimer

manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

1.5 Efek samping

Penurunan kadar gula darah

Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

12,20 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Serat

5,30 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

6,90 g6,20 g

0 63.35

2.3 protein

1,10 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,25 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

63,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

3,10 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

118,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

10,20 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,26 g0,15 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

139,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,85 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

27,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

16,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,22 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,55 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,08 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,20 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

50,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

98,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia2,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

85,90 g91,45 g

0 95.23

2.10 Abu

0,54 g0,25 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

50,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia30,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia340,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

40,00 kkal30,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal252,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

300,00 kkal150,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

memetik, Melon

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Musim panas

4.3 varietas

Duri dan tanpa duri

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Hitam, Ungu, keunguan hitam

Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih

4.6 Di dalam Warna

Magenta

Merah

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur