Buah naga

Kismis merah

Buah naga vs Kismis merah

Buah naga

Kismis merah

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan

pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik

Manfaat Umum

Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat

Manfaat rambut

Perawatan rambut berwarna

melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan

Efek samping

Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

14,00 g13,80 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,00 g4,30 g

0 10.4

👆🏻

Gula

8,00 g7,37 g

0 63.35

👆🏻

protein

2,00 g1,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,140,10

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,10 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,06 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,07 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

2,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,00 mg41,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,90 mcg11,00 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg47,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

0,00 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,40 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

110,00 mg275,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,65 mg1,00 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

8,80 mg33,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

18,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,35 mg0,23 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

36,10 mg44,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,18 mg0,19 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

44,00 mg35,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

48,00 mg53,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

87,00 g83,95 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,40 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

60,00 kkal56,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

60,00 kkal56,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

60,00 kkal56,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

264,00 kkal308,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

60,00 kkal56,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal70,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

150,00 kkal165,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

240,00 kkal260,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis

memetik

Musim

awal musim gugur, Musim panas

Musim panas

varietas

Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Magenta, Berwarna merah muda

Merah

Di dalam Warna

putih

Merah

Bentuk

Lonjong

Bulat

Tekstur

Gemuk

Berair

Rasa

lunak

Asam, kue tar

Asal

Amerika Tengah, Mexico

Eropah

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lembab, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-76-7

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Dingin

fakta

Fakta tentang

Buah naga kaya akan antioksidan dan tinggi serat.

Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.