Fruit du dragon

Red Currant

Fruit du dragon vs Red Currant

Fruit du dragon

Red Currant

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Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids

Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes

Avantages Généraux

Aide à la perte de poids, Élimine arthrite

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Traitement des cheveux colorés

Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés

Effets Secondaires

Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

14,00 g13,80 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

1,00 g4,30 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

8,00 g7,37 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

2,00 g1,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,140,10

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,10 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,06 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,07 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

2,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg41,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,90 mcg11,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg47,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

0,00 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,40 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

110,00 mg275,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,65 mg1,00 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

8,80 mg33,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

18,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,35 mg0,23 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

36,10 mg44,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,18 mg0,19 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

44,00 mg35,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

48,00 mg53,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

87,00 g83,95 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,40 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

60,00 kcal56,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal56,00 kcal

12 354

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Calories sous forme congelée

60,00 kcal56,00 kcal

0 354

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Calories sous forme séchée

264,00 kcal308,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

60,00 kcal56,00 kcal

15 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal70,00 kcal

16 461

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Calories dans Jam

150,00 kcal165,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

240,00 kcal260,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical

Berry

Saison

Début de l'automne, Été

Été

Variétés

Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus

Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Magenta, Rose

Rouge

Couleur Intérieure

Blanc

Rouge

Forme

Ovale

Rond

Texture

Charnu

Juteux

Goût

Fade

Acide, Tart

Origine

Amérique Centrale, Mexique

Europe

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Humide, Bien drainé

pH du Sol

5.5-76-7

3.5 10

👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid

Faits

Faits sur

Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.

La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.