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Red Currant
Red Currant

Bilberry
Bilberry



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Red Currant
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Bilberry

Red Currant et Bilberry

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux
Empêche la perte de cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés
-

Effets Secondaires

Peut-être dangereux pendant la grossesse
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

13,80 g11,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

4,30 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,37 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,40 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,100,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg1,08 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,58 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,06 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

41,00 mg44,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg4,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

47,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

275,00 mg103,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,00 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

33,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,23 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

44,00 mg9,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,19 mg3,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

35,00 mg48,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

53,00 mg60,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,95 g0,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,66 g87,10 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

56,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

56,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

56,00 kcal32,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

308,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

56,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

70,00 kcal75,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

165,00 kcal164,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

260,00 kcal293,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Berry

Saison

Été
Été

Variétés

Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry

Seedless Variété

Couleur

Rouge
Violet foncé

Couleur Intérieure

Rouge
Vert clair

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Acide, Tart
Doux

Origine

Europe
-

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Humide, Bien drainé
Humide, Bien aéré

pH du Sol

6-74.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Du froid

Faits

Faits sur

  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Russie
Japon

Autres Pays

Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni
Danemark, Finlande, Islande, Suède

Top Importateur

Allemagne
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Russie
Chili

Nom Scientifique

Nom Botanique

Ribes rubrum
Vaccinium myrtillus

Synonyme

Ribes rubrum
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Saxifragales
Ericales

Famille

Grossulariaceae
Ericaceae

Genre

Ribes
Vaccinium

Espèce

R. rubrum
Vaccinium myrtillus

Groupe Générique

Saxifrage
Lande