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Bilberry
Bilberry

Nectarine
Nectarine



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Bilberry
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Nectarine

Bilberry et Nectarine

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux
Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

-
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,50 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,80 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

0,00 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,70 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,08 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,58 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,16 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

44,00 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,50 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

103,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,80 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

15,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

7,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

9,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

3,30 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

48,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

60,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

20,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

0,20 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

87,10 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

44,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

32,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

275,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

43,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

75,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

164,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

293,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruits de l'arbre

Saison

Été
L'automne, Été

Variétés

Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo

Seedless Variété

Couleur

Violet foncé
Orange, Rose, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Vert clair
Jaune

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Succulent

Goût

Doux
Doux

Origine

-
Chine

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Humide, Bien aéré
Loam sableux

pH du Sol

4.5-5.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Ensoleillé, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Japon
Chine

Autres Pays

Danemark, Finlande, Islande, Suède
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Allemagne

Top Exportateur

Chili
l'Espagne

Nom Scientifique

Nom Botanique

Vaccinium myrtillus
Prunus persica

Synonyme

Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry
Prunus Persica Var. Nucipersica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Ericales
Rosales

Famille

Ericaceae
Rosaceae

Genre

Vaccinium
Prunus

Espèce

Vaccinium myrtillus
P. persica

Groupe Générique

Lande
Se leva