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Heidelbeere
Heidelbeere

Nektarine
Nektarine



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Heidelbeere
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Nektarine

Heidelbeere und Nektarine

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen
Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall
Schützt das Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
11,50 g10,60 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
2,80 g1,70 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
0,00 g7,90 g
Apfel
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,70 g1,10 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,060,10
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg17,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,03 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,03 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg1,13 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg0,19 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,03 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg5,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg5,40 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg0,77 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg2,20 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg130,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
0,00 mg6,20 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,50 g0,32 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
103,00 mg201,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,80 mg0,28 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
3,00 mg0,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
15,00 mg6,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
7,00 mg9,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,10 mg0,17 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
9,00 mg26,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
3,30 mg0,05 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,11 mg0,09 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,00 mcg0,00 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar2,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
Nicht verfügbar111,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
0,20 G87,60 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
87,10 G0,50 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal44,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar259,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
75,00 kcal70,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
164,00 kcal175,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
293,00 kcal333,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Baumfrucht
4.2 Jahreszeit
Sommer
Herbst, Sommer
4.3 Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Dunkelviolett
Orange, Rosa, Rot, Gelb
4.6 Innenfarbe
Hellgrün
Gelb
4.7 Gestalten
Runden
Runden
4.8 Textur
Saftig
Saftig
4.9 Geschmack
Süß
Süß
4.10 Herkunft
Unbekannt
China
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Feucht, Gut belüftet
sandiger Lehm
4.12.2 Boden-pH
4.5-5.56-6.8
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt
Sonnig, Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
Nicht Verfügbar
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Japan
China
5.3.2 Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Deutschland
5.3.4 Top Exporteur
Chile
Spanien
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Vaccinium myrtillus
Prunus persica
6.2 Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Ericales
Rosales
7.8 Familie
Ericaceae
Rosaceae
7.9 Gattung
Vaccinium
Prunus
7.10 Spezies
Vaccinium myrtillus
P. persica
7.11 Gattungsgruppe
Heide
Rose