Buah naga

Loquat

Buah naga vs Loquat

Buah naga

Loquat

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Penguatan tulang

Manfaat Umum

Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis

sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

Perawatan rambut berwarna

melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

Diare, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan wajah, Mata berair

Efek samping

Reaksi alergi

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

14,00 g12,14 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,00 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Gula

8,00 g12,10 g

0 63.35

👆🏻

protein

2,00 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,140,03

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg76,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

2,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,00 mg1,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,40 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,90 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

kolin

0,00 mg2,30 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,40 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

110,00 mg266,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,65 mg0,28 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

8,80 mg16,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

18,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,35 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

36,10 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,18 mg0,15 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

44,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

48,00 mg77,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg2,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

87,00 g86,73 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,40 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

60,00 kkal47,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

60,00 kkal47,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

60,00 kkal47,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

264,00 kkal266,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

60,00 kkal67,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal47,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

150,00 kkal200,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

240,00 kkal250,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis

buah pohon, Tropis

Musim

awal musim gugur, Musim panas

Musim dingin

varietas

Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Awal Merah, Eulalia, Fire Ball, Golden Red, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor dan Wolfe

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Magenta, Berwarna merah muda

Jeruk, Kuning

Di dalam Warna

putih

Jeruk

Bentuk

Lonjong

Tekstur

Gemuk

Berair

Rasa

lunak

Manis, kue tar

Asal

Amerika Tengah, Mexico

Cina

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-75.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

Buah naga kaya akan antioksidan dan tinggi serat.

Loquats digunakan dalam pembuatan anggur prem.
daun kering dari loquat digunakan untuk membuat teh herbal.
Benih-benih loquat sedikit beracun dan gejala keracunan adalah mual, muntah dan sesak napas.