Buah sukun

Tanggal

Buah sukun dan Tanggal

Buah sukun

Tanggal

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

27,12 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,90 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

11,00 g63,35 g

0 63.35

2.3 protein

1,07 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,03

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,46 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

29,00 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

22,00 mcg75,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

9,80 mg6,30 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,23 g0,39 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

490,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,54 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

17,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

25,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,12 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

30,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,06 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,08 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

18,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

70,65 g20,53 g

0 95.23

2.10 Abu

0,93 g1,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia282,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

103,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia290,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

300,00 kkal461,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia384,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

80,00 kkal321,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

sayuran buah, Tropis

Tropis

4.2 Musim

Semua musim

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

putih, Kuning

Hitam, Coklat, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

putih

Coklat

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Sulit

Gemuk

4.9 Rasa

lunak

Manis

4.10 Asal

Pasifik Selatan

Irak

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan

Tanah liat, Lempung, Pasir

4.12.2 pH tanah

6-7.58-10

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Lembab, Curah hujan, Hangat

Panas, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

Tidak tersedia

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak tersedia

5.2.3 Spirits

iya nih

Tidak tersedia

5.2.4 cocktails

iya nih