Buah sukun

Mangga

Buah sukun vs Mangga

Buah sukun

Mangga

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit

pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

27,12 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,90 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Gula

11,00 g13,70 g

0 63.35

2.3 protein

1,07 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,46 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

29,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg3,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

22,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

9,80 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,23 g0,38 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

490,00 mg168,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,54 mg0,16 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

17,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

25,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,12 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

30,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,06 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,08 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

18,00 mg51,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

70,65 g83,46 g

0 95.23

2.10 Abu

0,93 g0,36 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

103,00 kkal60,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia60,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia314,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia75,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

300,00 kkal50,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

80,00 kkal120,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

sayuran buah, Tropis

buah pohon

4.2 Musim

Semua musim

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

putih, Kuning

Jeruk, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

putih

Kuning

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Sulit

Gemuk

4.9 Rasa

lunak

Manis

4.10 Asal

Pasifik Selatan

Asia selatan

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan

Tanah liat, Lempung, Pasir

4.12.2 pH tanah

6-7.54.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Lembab, Curah hujan, Hangat

Lembab, Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Jamaika

India

5.3.2 Negara-negara lain

Afrika, India, Amerika Serikat

Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Jamaika

Mexico

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Artocarpus altilis

Mangifera Indica

6.2 Sinonim

Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Magnollidae

Rosidae

7.7 Memesan

Rosales

Sapindales

7.8 Keluarga

Moraceae

Anacardiaceae

7.9 Marga

Artocarpus

Mangifera

7.10 Jenis

A. altilis

M. indica

7.11 generik Grup

Murbai

mete

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

Buah sukun dan Delima

Buah sukun dan Alpukat

Buah sukun dan pisang

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi k...

Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

» Lebih

Lebih Buah-buahan ya...