×

sukun
sukun

Mango
Mango



ADD
Compare
X
sukun
X
Mango

sukun vs Mango

Add ⊕

Wuku

Kesehatan keuntungan

Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke

Wuku Umum

Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat

Wuku kulit

keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng

Wuku Rambut

nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff

alergi

Gejala alergi

hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu

sisih efek

reaksi alergi
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot

Recommeded kanggo

Women ngandhut

Ya
Ya

Women lactating

Ya
Ya

Wektu paling apik kanggo mangan

Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)

Nutrition

Bantu Size

100 g
100 g

karbohidrat

27.12 g15.00 g
1 79.18
👆🏻

serat

4.90 g1.60 g
0 10.4
👆🏻

Sugar

11.00 g13.70 g
0 63.35
👆🏻

protein

1.07 g0.80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein kanggo milai rasio

0.040.05
0.02 0.52
👆🏻

vitamins

Vitamin A (retinol)

22.00 MCG54.00 MCG
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (thiamin)

0.11 mg0.03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (riboflavin)

0.03 mg0.04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (niacin)

0.90 mg0.70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (pantothenic asam)

0.46 mg0.20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.10 mg0.12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (folic asam)

14.00 MCG43.00 MCG
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbic asam)

29.00 mg36.40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0.10 mg0.90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0.50 MCG4.20 MCG
0 40.3
👆🏻

Lycopene

0.00 MCG3.00 MCG
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

22.00 MCG23.00 MCG
0 834
👆🏻

kolin

9.80 mg7.60 mg
0 19.2
👆🏻

lemak

0.23 g0.38 g
0 33.49
👆🏻

Minerals

kalium

490.00 mg168.00 mg
42 840
👆🏻

Iron

0.54 mg0.16 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2.00 mg1.00 mg
0 1556
👆🏻

calcium

17.00 mg11.00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

25.00 mg10.00 mg
0 92
👆🏻

seng

0.12 mg0.09 mg
0 2.7
👆🏻

fosfor

30.00 mg14.00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0.06 mg0.06 mg
0 3.3
👆🏻

tembaga

0.08 mg0.11 mg
0 2
👆🏻

selenium

0.60 MCG0.60 MCG
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

3s Omega

18.00 mg51.00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48.00 mg19.00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

14.00 mg16.00 mg
0 87
👆🏻

Kadar banyu

70.65 g83.46 g
0 95.23
👆🏻

Ash

0.93 g0.36 g
0 87.1
👆🏻

Kalori

Bantu Size

100 g
100 g

Kalori ing woh Fresh karo Peel

103.00 kcal60.00 kcal
15 354
👆🏻

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel

103.00 kcal60.00 kcal
12 354
👆🏻

Kalori ing Frozen Formulir

103.00 kcal60.00 kcal
0 354
👆🏻

Kalori ing Formulir Dried

103.00 kcal314.00 kcal
16 747
👆🏻

Kalori ing Formulir Canned

103.00 kcal75.00 kcal
15 443
👆🏻

Kalori ing Foods

Kalori ing Juice

300.00 kcal50.00 kcal
16 461
👆🏻

Kalori ing Jam

200.00 kcal250.00 kcal
49 420
👆🏻

Kalori ing Pie

80.00 kcal120.00 kcal
80 450
👆🏻

Ciri

Koleksi

sayur-sayuran woh, Tropical
woh wit

Usum

Kabeh mangsa
spring, Summer

varieties

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt

seedless Macem-macem

Ora
Ora

warna

putih, kuning
Orange, Red, kuning

nang werna

putih
kuning

wangun

oval
oval

Tekstur

angel
fleshy

rasa

Bland
manis

asal

Pasifik Kidul
Asia kidul

mundak akeh ing

wit
wit

budidoyo

Koleksi lemah

loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes
Clay, loam, Sand

PH lemah

6-7.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Kahanan iklim

lembab, Banyu udan, anget
lembab, Anget kanggo iklim panas

Facts

facts about

  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.

Ing Minuman Beralkohol

Wine

Ya
Ya

Beer

Ya
Ya

roh

Ya
Ya

koktail

Ya
Ya

Produksi

Top Producer

Jamaica
India

Negara sing

Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand

Top Importir

Amerika Serikat saka Amerika
Amerika Serikat saka Amerika

Top Used

Jamaica
Mexico

Jeneng èlmiah

Jeneng botani

Artocarpus altilis
Mangifera Indica

sinonim

Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa
Mangifera Indica

Klasifikasi

domain

Eukarya
Eukarya

Inggris

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subkelas

Magnollidae
Rosidae

supaya

Rosales
Sapindales

Family

Moraceae
Anacardiaceae

genus

Artocarpus
Mangifera

spesies

A. altilis
M. indica

Generic Group

mulberry
cashew