1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke
1.1.1 Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
1.2 Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap
1.3 Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair
1.5 Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
iya nih
1.6.2 Wanita menyusui
iya nih
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
2 Nutrisi
2.1 melayani Ukuran
100 gram
2.2 Karbohidrat
15,00 g
Rank: 27 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Serat
1,60 g
Rank: 30 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Gula
13,70 g
Rank: 9 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 protein
0,80 g
Rank: 37 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,05
Rank: 22 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopene
3,00 mcg
Rank: 8 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
23,00 mcg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 kolin
7,60 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Lemak
0,38 g
Rank: 23 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 bahan galian
2.6.1 Kalium
168,00 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Besi
0,16 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sodium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Kalsium
11,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
10,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Seng
0,09 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
14,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 manggan
0,06 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Tembaga
0,11 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 selenium
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Asam lemak
2.7.1 omega 3s
51,00 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 6s Omega
19,00 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Kandungan air
83,46 g
Rank: 44 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Abu
0,36 g
Rank: 35 (Overall) ▶
0
87.1
3 kalori
3.1 melayani Ukuran
100 gram
3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall) ▶
15
299
3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal
Rank: 11 (Overall) ▶
12
354
3.4 Kalori di Frozen Form
60,00 kkal
Rank: 12 (Overall) ▶
0
187
3.5 Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal
Rank: 15 (Overall) ▶
32
747
3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal
Rank: 13 (Overall) ▶
17
443
3.7 Kalori dalam Makanan
3.7.1 Kalori dalam Juice
50,00 kkal
Rank: 30 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Kalori di Jam
250,00 kkal
Rank: 19 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Kalori di Pie
120,00 kkal
Rank: 48 (Overall) ▶
80
450
4 karakteristik
4.1 Mengetik
buah pohon
4.2 Musim
Musim semi, Musim panas
4.3 varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt
4.4 tanpa biji Ragam
Tidak
4.5 Warna
Jeruk, Merah, Kuning
4.6 Di dalam Warna
Kuning
4.7 Bentuk
Lonjong
4.8 Tekstur
Gemuk
4.9 Rasa
Manis
4.10 Asal
Asia selatan
4.11 tumbuh pada
pohon
4.12 Penanaman
4.12.1 Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir
4.12.2 pH tanah
4.12.3 Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas
5 fakta
5.1 Fakta tentang
Character length exceed error
5.2 Dalam Minuman Beralkohol
5.2.1 Anggur
iya nih
5.2.2 Bir
iya nih
5.2.3 Spirits
iya nih
5.2.4 cocktails
iya nih
5.3 Produksi
5.3.1 Top Producer
India
5.3.2 Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand
5.3.3 Top Importir
Amerika Serikat
5.3.4 Top Eksportir
Mexico
6 Nama ilmiah
6.1 Nama botani
Mangifera Indica
6.2 Sinonim
Tidak tersedia
7 Klasifikasi
7.1 Domain
Eukarya
7.2 Kerajaan
Plantae
7.3 subkingdom
Tracheobionta
7.4 Divisi
Magnoliophyta
7.5 Kelas
Magnoliopsida
7.6 subclass
Rosidae
7.7 Memesan
Sapindales
7.8 Keluarga
Anacardiaceae
7.9 Marga
Mangifera
7.10 Jenis
M. indica
7.11 generik Grup
mete