Rumah
Bandingkan Buah


buah ugli dan apel


apel dan buah ugli


Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal   
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
Memberi Anda energi   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi   

Manfaat kulit
membersihkan kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak   

Manfaat rambut
NA   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan   
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,00 g   
99+
13,81 g   
33

Serat
2,00 g   
26
2,40 g   
24

Gula
8,00 g   
36
10,00 g   
20

protein
1,00 g   
25
0,30 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,02   
26

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
3,00 mcg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
70,00 mg   
8
4,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,20 mcg   
26

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
29,00 mcg   
25

kolin
Tidak tersedia   
3,40 mg   
28

Lemak
Tidak tersedia   
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
Tidak tersedia   
107,00 mg   
99+

Besi
Tidak tersedia   
0,10 mg   
99+

Sodium
Tidak tersedia   
1,00 mg   
20

Kalsium
Tidak tersedia   
6,00 mg   
39

Magnesium
Tidak tersedia   
5,00 mg   
30

Seng
Tidak tersedia   
0,00 mg   
30

Fosfor
Tidak tersedia   
11,00 mg   
35

manggan
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Tembaga
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

selenium
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
9,00 mg   
30

6s Omega
Tidak tersedia   
43,00 mg   
37

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
12,00 mg   
7

Kandungan air
Tidak tersedia   
85,60 g   
36

Abu
Tidak tersedia   
0,20 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
45,00 kkal   
28
52,00 kkal   
22

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
48,00 kkal   
15

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
48,00 kkal   
17

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
243,00 kkal   
32

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
67,00 kkal   
16

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
47,00 kkal   
31

Kalori di Jam
260,00 kkal   
14
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
265,00 kkal   
31

karakteristik

Mengetik
Jeruk   
buah pohon   

Musim
Kering   
Semua musim   

varietas
NA   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Kuning   
hijau, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Creamy Kuning   
putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Lezat   
Garing   

Rasa
Manis   
Manis, Manis asam   

Asal
Jamaika   
Asia Tengah, Asia Timur Tengah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat   
Lempung   

pH tanah
5.5-6   
6-7   

Kondisi iklim
Hangat   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika   
Cina   

Negara-negara lain
NA, Amerika Serikat   
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Eropah   
Rusia   

Top Eksportir
Jamaika   
Cina   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Malus Domestica   

Sinonim
Tangelo, tangelo jeruk   
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
NA   
Magnoliophyta   

Kelas
tidak diketahui   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Sapindales   
Rosales   

Keluarga
Rutaceae   
Rosaceae   

Marga
Jeruk   
Malus   

Jenis
C. reticulata × paradisi   
M. domestica   

generik Grup
Buah jeruk   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah