buah ugli

Aprikot

buah ugli dan Aprikot

buah ugli

Aprikot

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal

pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.1.1 Manfaat Umum

Memberi Anda energi

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

membersihkan kulit

kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan

Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,00 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,00 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

8,00 g9,00 g

0 63.35

2.3 protein

1,00 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,13

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Tidak tersedia96,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tidak tersedia0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tidak tersedia0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

Tidak tersedia0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

Tidak tersedia9,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

70,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia89,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia2,80 mg

0 14.2

2.5 Lemak

Tidak tersedia0,40 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

Tidak tersedia259,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

Tidak tersedia0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

Tidak tersedia1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

Tidak tersedia13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

Tidak tersedia10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

Tidak tersedia0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Tidak tersedia23,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

Tidak tersedia0,08 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersedia0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

Tidak tersedia0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Tidak tersedia77,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia18,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

Tidak tersedia86,35 g

0 95.23

2.10 Abu

Tidak tersedia0,75 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

45,00 kkal48,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia241,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia63,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal58,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

260,00 kkal200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia265,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk

buah pohon

4.2 Musim

Kering

Musim panas

4.3 varietas

Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Kuning

Jeruk, Kekuningan-oranye

4.6 Di dalam Warna

Creamy Kuning

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Lezat

Gemuk

4.9 Rasa

Manis

Halus, Manis

4.10 Asal

Jamaika

Cina

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Liat

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-66.5-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat

Kering, Panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.