×

quả Ugli
quả Ugli

Mơ



ADD
Compare
X
quả Ugli
X

quả Ugli và Mơ

NĐ
Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích chung

Cung cấp cho bạn năng lượng
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

làm sạch da
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

-
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,00 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

8,00 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,00 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,090,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

-96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

-0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

30,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

70,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,20 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-89,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,40 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,20 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

170,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,20 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

23,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

11,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,07 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

14,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

-0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

15,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

25,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

90,50 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,60 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

45,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

43,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

43,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

341,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

43,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

260,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

270,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus
cây ăn quả

Mùa

Khô
Mùa hè

giống

Tangelo Jamaica
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa

không hạt giống

Không
Không

Màu

trái cam, Màu vàng
trái cam, Màu vàng-cam

bên trong màu

kem vàng
Màu vàng

hình dáng

Tròn
hình trái xoan

Kết cấu

Ngon
thịt

Nếm thử

Ngọt
Trơn tru, Ngọt

Gốc

Jamaica
Trung Quốc

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

thuộc về đất sét
Thoát nước tốt

pH đất

5.5-66.5-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp
Khô, Nóng bức

Sự kiện

Sự thật về

  • Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không
Vâng

bia

Không
Vâng

Spirits

Không
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Jamaica
gà tây

Các nước khác

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan

Lên trên nhập khẩu

Châu Âu
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Jamaica
Pháp

Tên khoa học

Tên thực vật

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Prunus Armeniaca

Từ đồng nghĩa

Tangelo, tangelo cam quýt
Prunus Armeniaca

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

-
Magnoliophyta

Lớp học

-
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

bồ hòn
Rosales

gia đình

Rutaceae
Rosaceae

giống

Citrus
Prunus

Loài

C. reticulata × paradisi
P. Armeniaca

generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt
Bông hồng