buah ugli

Nangka

buah ugli dan Nangka

buah ugli

Nangka

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal

pencegahan kanker, perawatan jantung, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit kolon

Manfaat Umum

Memberi Anda energi

Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

membersihkan kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

kram perut, Diare, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan

Reaksi alergi, Pembekuan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

11,00 g23,30 g

1 79.18

👆🏻

Serat

2,00 g1,50 g

0 10.4

👆🏻

Gula

8,00 g19,08 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,00 g1,72 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,07

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

-5,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,06 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-0,92 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,24 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

-0,33 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

30,00 mcg24,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

70,00 mg13,80 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,34 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,70 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

-157,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

8,40 mg5,40 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,20 g0,64 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

170,00 mg448,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,20 mg0,23 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

23,00 mg24,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

11,00 mg29,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,07 mg0,13 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

14,00 mg21,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

-0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

15,00 mg158,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

25,00 mg30,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

90,50 g73,46 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,60 g0,94 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

45,00 kkal95,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

43,00 kkal95,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

43,00 kkal97,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

341,00 kkal258,64 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

43,00 kkal92,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal70,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

260,00 kkal250,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

270,00 kkal200,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk

buah pohon, Tropis

Musim

Kering

Musim gugur, Musim, Musim panas

varietas

Tangelo Jamaika

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget dan Golden Pillow

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Jeruk, Kuning

Hijau tua, kuning keemasan, hijau, Nila, Magenta, Kekuningan-oranye

Di dalam Warna

Creamy Kuning

Kuning

Bentuk

Bulat

Lonjong

Tekstur

Lezat

Berserat

Rasa

Manis

Asal

Jamaika

India

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Liat

liat lempung, Berpori, Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-66-7.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat

Lembab, Hangat

fakta

Fakta tentang

Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.