buah ugli vs jeruk nipis Nutrisi
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
11,00 g
99+
10,50 g
99+
Serat
2,00 g
26
2,80 g
22
Gula
8,00 g
36
1,70 g
99+
protein
1,00 g
25
0,70 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,09
16
0,07
20
vitamin
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,03 mg
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,20 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia
0,22 mg
27
Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia
0,05 mg
39
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia
8,00 mcg
27
Vitamin C (asam askorbat)
70,00 mg
8
29,10 mg
30
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
0,22 mg
28
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
0,60 mcg
31
lycopene
Tidak tersedia
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
0,00 mcg
36
kolin
Tidak tersedia
5,10 mg
24
Lemak
Tidak tersedia
0,20 g
33
bahan galian
Kalium
Tidak tersedia
102,00 mg
99+
Besi
Tidak tersedia
0,60 mg
21
Sodium
Tidak tersedia
2,00 mg
18
Kalsium
Tidak tersedia
33,00 mg
13
Magnesium
Tidak tersedia
6,00 mg
29
Seng
Tidak tersedia
0,11 mg
22
Fosfor
Tidak tersedia
18,00 mg
27
manggan
Tidak tersedia
0,01 mg
99+
Tembaga
Tidak tersedia
0,07 mg
35
selenium
Tidak tersedia
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
Tidak tersedia
19,00 mg
25
6s Omega
Tidak tersedia
36,00 mg
40
sterol
Kandungan air
Tidak tersedia
88,26 g
17
Abu
Tidak tersedia
0,30 g
38
|
||
|
||
|
