Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Cranberi dan blueberry


blueberry dan Cranberi


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus   
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang   
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Pengobatan ketombe   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, Mual, Sakit perut, muntah   
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,20 g   
39
14,49 g   
29

Serat
4,60 g   
12
2,40 g   
24

Gula
4,04 g   
99+
9,96 g   
21

protein
0,39 g   
99+
0,74 g   
39

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
14
0,12 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
35

Vitamin B9 (asam folat)
1,00 mcg   
34
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
13,30 mg   
99+
9,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,57 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
19,30 mcg   
4

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
80,00 mcg   
17

kolin
5,50 mg   
23
6,00 mg   
20

Lemak
0,13 g   
40
0,33 g   
25

bahan galian
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Besi
0,25 mg   
40
0,28 mg   
37

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
8,00 mg   
37
6,00 mg   
39

Magnesium
6,00 mg   
29
6,00 mg   
29

Seng
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Fosfor
13,00 mg   
33
12,00 mg   
34

manggan
0,36 mg   
11
0,34 mg   
13

Tembaga
0,06 mg   
36
0,06 mg   
39

selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
58,00 mg   
13

6s Omega
33,00 mg   
99+
88,00 mg   
22

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
26,40 mg   
5

Kandungan air
87,13 g   
25
84,21 g   
39

Abu
0,20 g   
99+
0,24 g   
40

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
46,00 kkal   
27
57,00 kkal   
19

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
42,00 kkal   
21
51,00 kkal   
14

Kalori dalam Formulir Kering
308,00 kkal   
16
325,00 kkal   
13

Kalori dalam Formulir Kaleng
151,00 kkal   
2
88,00 kkal   
9

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
54,00 kkal   
26
50,00 kkal   
30

Kalori di Jam
150,00 kkal   
33
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
164,00 kkal   
99+
245,00 kkal   
36

karakteristik

Mengetik
memetik   
memetik   

Musim
Musim gugur   
Musim panas   

varietas
Awal Hitam, Howes, Ben Lear dan Stevens   
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah   
Biru, Nila   

Di dalam Warna
putih   
Keabu-putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Pahit, kue tar   
Manis   

Asal
Amerika Utara   
Amerika Utara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Sandy, Baik dikeringkan   
Berpori, Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-5   
4.5-5.5   

Kondisi iklim
Hangat   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • Eropa pikir cranberry bunga tampak seperti kepala derek sandhill, maka nama Cranberry.
  • Mereka juga dikenal sebagai buah bouncing mereka bangkit ketika mereka matang.
  • Cranberry tidak tumbuh dalam air.
  
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Kanada, Latvia, Makedonia, NA, Rumania, Tunisia, Ukraina   
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia   

Top Importir
Eropah   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Amerika Serikat   
Chili   

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium Macrocarpon   
Vaccinium myrtillus   

Sinonim
Oxycoccus macrocarpus   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Memesan
Ericales   
Ericales   

Keluarga
Ericaceae   
Ericaceae   

Marga
Vaccinium   
Vaccinium   

Jenis
Vaccinium macrocarpon   
V. myrtillus   

generik Grup
padang rumput   
padang rumput   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah