hijau Kiwi

putih Grapefruit

hijau Kiwi vs putih Grapefruit

hijau Kiwi

putih Grapefruit

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, perawatan jantung, mencegah sembelit, Pengobatan Penyakit kulit

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

sakit perut, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,66 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,00 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Gula

8,99 g7,31 g

0 63.35

2.3 protein

1,14 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,070,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,18 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

25,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

92,70 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

40,30 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

122,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,80 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,52 g0,10 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

312,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,31 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

34,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,14 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

34,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,13 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,20 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

42,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

246,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

83,07 g90,48 g

0 95.23

2.10 Abu

0,61 g0,33 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

61,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia33,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

352,00 kkal117,93 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

105,00 kkal37,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

61,00 kkal39,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

245,00 kkal256,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

345,00 kkal376,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

Jeruk, buah pohon

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas, Musim dingin

Semua musim

4.3 varietas

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua dan Huang Yan

Duncan, Marsh dan Oro Blanco

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Coklat, hijau

putih

4.6 Di dalam Warna

hijau

Creamy Kuning

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Lezat

4.9 Rasa

Sour-Manis, tajam

kue tar

4.10 Asal

Cina

Barbados

4.11 tumbuh pada

Vines

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Lempung, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-76-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Cerah

Lembab, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Nama Kiwi adalah karena kemiripan dengan burung Kiwi '.
Hewan seperti monyet dan rusa juga mengkonsumsi buah Kiwi.
Berasal di Cina, buah ini juga disebut sebagai 'gooseberry Cina. "

Februari dikenal sebagai Bulan Grapefruit Nasional.
Hal ini disebut sebagai buah negara texas.
Tidak ada perangkat mekanis digunakan sambil memetik jeruk bali, mereka selalu dipilih sendiri.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Italia