Rumah
Bandingkan Buah


Jambul dan lengkeng


lengkeng dan Jambul


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mengatur Gula Darah, pencegahan ulkus  
antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut  
gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut  

Efek samping
Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi, iritasi tenggorokan, pembengkakan tenggorokan, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
iritasi mulut, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,00 g  
32
15,00 g  
27

Serat
0,60 g  
99+
1,10 g  
37

Gula
14,00 g  
13
16,50 g  
7

protein
1,00 g  
26
1,30 g  
17

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,09  
17

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36

Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
1,20 mcg  
32

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
-  

kolin
8,60 mg  
10
2,10 mg  
36

Lemak
0,23 g  
32
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Besi
1,41 mg  
10
0,13 mg  
99+

Sodium
26,20 mg  
3
0,00 mg  
21

Kalsium
11,65 mg  
32
1,00 mg  
99+

Magnesium
35,00 mg  
3
10,00 mg  
25

Seng
0,09 mg  
24
0,05 mg  
28

Fosfor
15,60 mg  
30
12,00 mg  
34

manggan
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22

selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Kandungan air
84,75 g  
40
78,00 g  
99+

Abu
0,50 g  
27
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
60,00 kkal  
26
83,00 kkal  
13

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
283,00 kkal  
28
283,00 kkal  
28

Kalori dalam Formulir Kaleng
60,00 kkal  
27
60,00 kkal  
27

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
80,00 kkal  
13
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
120,00 kkal  
36
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
300,00 kkal  
20
109,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
buah pohon, Tropis  

Musim
Musim, Musim panas  
Pertengahan hingga akhir musim panas  

varietas
Ram Jarnun dan Paras  
Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew  

tanpa biji Ragam
Tidak  
-  

Warna
Hitam, Magenta, Ungu  
brown Rusty  

Di dalam Warna
Ungu  
coklat kekuningan  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
astringent, Manis  
Agak manis  

Asal
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka  
Mexico  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6.5-7.5  
5-7  

Kondisi iklim
Lembab, Curah hujan  
Cerah, Hangat, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Kayu pohon jambul merupakan kayu yang tahan air dan digunakan pada rel kereta api serta untuk memasang mesin pada sumur.
  • Dalam mitologi India, dikatakan bahwa buah Jambul diagungkan oleh Buddha.
  • Jambul memiliki arti penting dalam Ayurveda.
  
  • Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
  • Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Thailand  

Negara-negara lain
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka  
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam  

Top Importir
-  
Cina  

Top Eksportir
India  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
jamblang  
Dimocarpus longan  

Sinonim
Eugenia cumini  
mata naga  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Divisi
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Myrtales  
Sapindales  

Keluarga
Myrtaceae  
Sapindaceae  

Marga
Syzygium  
Dimocarpus  

Jenis
S. cumini  
D. lengkeng  

generik Grup
-  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah