Rumah
Bandingkan Buah


Jeruk dan buah ugli


buah ugli dan Jeruk


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Memberi Anda energi  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
membersihkan kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
-  

Efek samping
kram perut, Diare, berat badan  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,75 g  
99+
11,00 g  
99+

Serat
2,40 g  
25
2,00 g  
28

Gula
9,35 g  
33
8,00 g  
99+

protein
0,94 g  
28
1,00 g  
25

Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
-  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
8
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg  
24
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
29
-  

Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg  
8
30,00 mcg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
53,20 mg  
14
70,00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
-  

kolin
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13

Lemak
0,12 g  
99+
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Besi
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Kalsium
40,00 mg  
7
23,00 mg  
20

Magnesium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Seng
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosfor
14,00 mg  
32
14,00 mg  
32

manggan
0,03 mg  
99+
-  

Tembaga
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
32

selenium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
7,00 mg  
36
15,00 mg  
30

6s Omega
18,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Kandungan air
86,75 g  
30
90,50 g  
11

Abu
0,44 g  
31
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal  
24
45,00 kkal  
36

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
47,00 kkal  
33
43,00 kkal  
36

Kalori di Frozen Form
45,00 kkal  
35
43,00 kkal  
37

Kalori dalam Formulir Kering
300,00 kkal  
23
341,00 kkal  
15

Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal  
26
43,00 kkal  
38

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
45,00 kkal  
34
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
333,00 kkal  
14
270,00 kkal  
31

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
Jeruk  

Musim
Musim dingin  
Kering  

varietas
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.  
Tangelo Jamaika  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Jeruk  
Jeruk, Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
Creamy Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Lezat  

Rasa
Manis asam  
Manis  

Asal
Asia Tenggara  
Jamaika  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, lempung berpasir  
Liat  

pH tanah
6-6.5  
5.5-6  

Kondisi iklim
Panas  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.
  
  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
Tidak  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil  
Jamaika  

Negara-negara lain
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Importir
Jerman  
Eropah  

Top Eksportir
Spanyol  
Jamaika  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus sinensis  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Tangelo, tangelo jeruk  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
Sapindales  

Keluarga
Rutaceae  
Rutaceae  

Marga
Jeruk  
Jeruk  

Jenis
C. × sinensis  
C. reticulata × paradisi  

generik Grup
Buah jeruk  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah