Pomarańczowy i Ugli Owoc
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaparciom, Zapobiega cukrzycy, Wzmocnienie kości, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Daje energię
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Oczyszczanie skóry
korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
NA
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
NA
Skutki Uboczne
Skurcze brzucha, Biegunka, Przybranie na wadze
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
No
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
11,75 g
99+
11,00 g
99+
Włókno
2,40 g
24
2,00 g
26
Cukier
9,35 g
26
8,00 g
36
Białko
0,94 g
28
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg
26
Niedostępne
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
8
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
23
Niedostępne
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg
99+
Niedostępne
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg
21
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg
29
Niedostępne
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg
8
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg
14
70,00 mg
8
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg
31
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg
9
Niedostępne
Cholina
8,40 mg
10
Niedostępne
Sadło
0,12 g
99+
Niedostępne
Minerały
Potas
181,00 mg
99+
Niedostępne
Żelazo
0,10 mg
99+
Niedostępne
Sód
0,00 mg
21
Niedostępne
Wapń
40,00 mg
7
Niedostępne
Magnez
10,00 mg
25
Niedostępne
Cynk
0,07 mg
26
Niedostępne
Fosfor
14,00 mg
32
Niedostępne
Mangan
0,03 mg
99+
Niedostępne
Miedź
0,05 mg
99+
Niedostępne
Selen
0,50 mcg
11
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
7,00 mg
32
Niedostępne
Omega 6s
18,00 mg
99+
Niedostępne
Steroli
Zawartość Wody
86,75 g
28
Niedostępne
Popiół
0,44 g
30
Niedostępne
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal
16
45,00 kcal
28
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal
16
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
45,00 kcal
19
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal
17
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
61,00 kcal
18
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
45,00 kcal
33
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
260,00 kcal
14
260,00 kcal
14
Kalorii w Pie
333,00 kcal
12
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Cytrus
Cytrus
Pora roku
Zimowy
Suchy
Odmiany
Słodka pomarańcza - Persian pomarańczowy, pomarańczowy pępka, Valencia pomarańczowy i krwi pomarańczowy. Sour Orange - Seville pomarańcza, pomarańcza bergamota, Chinotto pomarańczowy, i Daidai.
NA
Bezpestkowe Odmiana
Yes
No
Kolor
Pomarańczowy
Pomarańczowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
Kremowy Żółty
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Succulent
Succulent
Smak
Słodko-kwaśny
Słodkie
Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej
Jamaica
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta
Gliniasty
pH Gleby
6-6.5
5.5-6
Warunki Klimatyczne
Gorąco
Ciepły
Fakty
Fakty O
- Ponad jedna roślina może rosnąć z jednej pomarańczy nasion.
- Orange i pomarańczowe kwiaty są symbolem miłości.
- Orange drzewa jest zazwyczaj rozmnażane przez szczepienie.
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
No
Piwo
Yes
No
Spirits
Yes
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Brazylia
Jamaica
Inne Kraje
Chiny, Egipt, Indie, Włochy, Meksyk, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
NA, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Niemcy
Europa
Górny Eksporter
Hiszpania
Jamaica
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Citrus sinensis
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Synonim
Citrus aurantium L. var. dulcis
Tangelo, Cytrusy tangelo
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
NA
Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Sapindales
Rodzina
Rutaceae
Rutaceae
Genus
Citrus
Citrus
Gatunki
C. × sinensis
C. reticulata × paradisi
Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
Owoc cytrusowy
|
||
|
||
|
