Jeruk dan lemon
Manfaat
Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan
pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit
Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe
Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah
Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan
Efek samping
kram perut, Diare, berat badan
efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
Tidak
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
11,75 g
99+
9,30 g
99+
Serat
2,40 g
24
2,80 g
22
Gula
9,35 g
26
2,50 g
99+
protein
0,94 g
28
1,10 g
21
Protein untuk carb Ratio
0,08
18
0,12
14
vitamin
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg
26
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg
8
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg
21
0,19 mg
34
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg
29
0,08 mg
20
Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg
8
11,00 mcg
24
Vitamin C (asam askorbat)
53,20 mg
14
53,00 mg
15
Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,15 mg
33
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
129,00 mcg
9
11,00 mcg
30
kolin
8,40 mg
10
5,10 mg
24
Lemak
0,12 g
99+
0,30 g
28
bahan galian
Kalium
181,00 mg
99+
138,00 mg
99+
Besi
0,10 mg
99+
0,60 mg
21
Sodium
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Kalsium
40,00 mg
7
26,00 mg
17
Magnesium
10,00 mg
25
8,00 mg
27
Seng
0,07 mg
26
0,06 mg
27
Fosfor
14,00 mg
32
16,00 mg
29
manggan
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Tembaga
0,05 mg
99+
0,04 mg
99+
selenium
0,50 mcg
11
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
7,00 mg
32
26,00 mg
23
6s Omega
18,00 mg
99+
63,00 mg
28
sterol
Kandungan air
86,75 g
28
88,98 g
15
Abu
0,44 g
30
0,30 g
38
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal
16
Tidak tersedia
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
47,00 kkal
16
29,00 kkal
24
Kalori di Frozen Form
45,00 kkal
19
22,00 kkal
27
Kalori dalam Formulir Kering
300,00 kkal
17
267,00 kkal
25
Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal
18
21,00 kkal
25
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
45,00 kkal
33
22,00 kkal
99+
Kalori di Jam
260,00 kkal
14
250,00 kkal
19
Kalori di Pie
333,00 kkal
12
285,00 kkal
24
karakteristik
Mengetik
Jeruk
Jeruk, buah pohon
Musim
Musim dingin
Semua musim
varietas
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron
tanpa biji Ragam
iya nih
iya nih
Warna
Jeruk
Kuning, Kekuningan-oranye
Di dalam Warna
Jeruk
Kuning
Bentuk
Bulat
Bulat
Tekstur
Lezat
Lezat
Rasa
Manis asam
Asam
Asal
Asia Tenggara
Cina, India
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Lempung, lempung berpasir
Baik dikeringkan
pH tanah
6-6.5
5.5-6.5
Kondisi iklim
Panas
Panas, Cerah
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
- Minyak yang diekstrak dari kulit lemon digunakan untuk fingerboard gitar.
- Selama Renaissance, wanita digunakan lemon untuk memerahkan bibir mereka.
- Aroms lemon mengurangi tingkat hormon stres.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Brazil
Cina
Negara-negara lain
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Argentina, Brazil, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Top Importir
Jerman
Amerika Serikat
Top Eksportir
Spanyol
Mexico
Nama ilmiah
Nama botani
Citrus sinensis
Citrus limon
Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
Sapindales
Sapindales
Keluarga
Rutaceae
Rutaceae
Marga
Jeruk
Jeruk
Jenis
C. × sinensis
C. limon
generik Grup
Buah jeruk
Buah jeruk
|
||
|
||
|
