Rumah
Bandingkan Buah


lemon dan Jeruk


Jeruk dan lemon


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan  
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari  
kram perut, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
9,30 g  
99+
11,75 g  
99+

Serat
2,80 g  
23
2,40 g  
25

Gula
2,50 g  
99+
9,35 g  
33

protein
1,10 g  
21
0,94 g  
28

Protein untuk carb Ratio
0,12  
14
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
38
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
20
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg  
24
30,00 mcg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
53,00 mg  
15
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
129,00 mcg  
11

kolin
5,10 mg  
29
8,40 mg  
13

Lemak
0,30 g  
28
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Besi
0,60 mg  
21
0,10 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalsium
26,00 mg  
17
40,00 mg  
7

Magnesium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Seng
0,06 mg  
27
0,07 mg  
26

Fosfor
16,00 mg  
29
14,00 mg  
32

manggan
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

selenium
0,40 mcg  
13
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
26,00 mg  
25
7,00 mg  
36

6s Omega
63,00 mg  
28
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
11,00 mg  
17
24,00 mg  
6

Kandungan air
88,98 g  
17
86,75 g  
30

Abu
0,30 g  
39
0,44 g  
31

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
29,00 kkal  
99+
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
29,00 kkal  
99+
47,00 kkal  
33

Kalori di Frozen Form
22,00 kkal  
99+
45,00 kkal  
35

Kalori dalam Formulir Kering
267,00 kkal  
34
300,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kaleng
21,00 kkal  
99+
61,00 kkal  
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
22,00 kkal  
99+
45,00 kkal  
34

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
285,00 kkal  
26
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
Jeruk, buah pohon  
Jeruk  

Musim
Semua musim  
Musim dingin  

varietas
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron  
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.  

tanpa biji Ragam
iya nih  
iya nih  

Warna
Kuning, Kekuningan-oranye  
Jeruk  

Di dalam Warna
Kuning  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Lezat  

Rasa
Asam  
Manis asam  

Asal
Cina, India  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Lempung, lempung berpasir  

pH tanah
5.5-6.5  
6-6.5  

Kondisi iklim
Panas, Cerah  
Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Minyak yang diekstrak dari kulit lemon digunakan untuk fingerboard gitar.
  • Selama Renaissance, wanita digunakan lemon untuk memerahkan bibir mereka.
  • Aroms lemon mengurangi tingkat hormon stres.
  
  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Brazil  

Negara-negara lain
Argentina, Brazil, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Jerman  

Top Eksportir
Mexico  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus limon  
Citrus sinensis  

Sinonim
Jeruk Lemon  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
Sapindales  

Keluarga
Rutaceae  
Rutaceae  

Marga
Jeruk  
Jeruk  

Jenis
C. limon  
C. × sinensis  

generik Grup
Buah jeruk  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah