Rumah
Bandingkan Buah


lemon dan Jeruk


Jeruk dan lemon


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik   
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe   
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan   
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari   
kram perut, Diare, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
9,30 g   
99+
11,75 g   
99+

Serat
2,80 g   
22
2,40 g   
24

Gula
2,50 g   
99+
9,35 g   
26

protein
1,10 g   
21
0,94 g   
28

Protein untuk carb Ratio
0,12   
14
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
34
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg   
24
30,00 mcg   
8

Vitamin C (asam askorbat)
53,00 mg   
15
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
129,00 mcg   
9

kolin
5,10 mg   
24
8,40 mg   
10

Lemak
0,30 g   
28
0,12 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Besi
0,60 mg   
21
0,10 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Kalsium
26,00 mg   
17
40,00 mg   
7

Magnesium
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Seng
0,06 mg   
27
0,07 mg   
26

Fosfor
16,00 mg   
29
14,00 mg   
32

manggan
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Tembaga
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

selenium
0,40 mcg   
13
0,50 mcg   
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
26,00 mg   
23
7,00 mg   
32

6s Omega
63,00 mg   
28
18,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
88,98 g   
15
86,75 g   
28

Abu
0,30 g   
38
0,44 g   
30

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
63,00 kkal   
16

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
29,00 kkal   
24
47,00 kkal   
16

Kalori di Frozen Form
22,00 kkal   
27
45,00 kkal   
19

Kalori dalam Formulir Kering
267,00 kkal   
25
300,00 kkal   
17

Kalori dalam Formulir Kaleng
21,00 kkal   
25
61,00 kkal   
18

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
22,00 kkal   
99+
45,00 kkal   
33

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
260,00 kkal   
14

Kalori di Pie
285,00 kkal   
24
333,00 kkal   
12

karakteristik

Mengetik
Jeruk, buah pohon   
Jeruk   

Musim
Semua musim   
Musim dingin   

varietas
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron   
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.   

tanpa biji Ragam
iya nih   
iya nih   

Warna
Kuning, Kekuningan-oranye   
Jeruk   

Di dalam Warna
Kuning   
Jeruk   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Lezat   
Lezat   

Rasa
Asam   
Manis asam   

Asal
Cina, India   
Asia Tenggara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
Lempung, lempung berpasir   

pH tanah
5.5-6.5   
6-6.5   

Kondisi iklim
Panas, Cerah   
Panas   

fakta

Fakta tentang
  • Minyak yang diekstrak dari kulit lemon digunakan untuk fingerboard gitar.
  • Selama Renaissance, wanita digunakan lemon untuk memerahkan bibir mereka.
  • Aroms lemon mengurangi tingkat hormon stres.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Brazil   

Negara-negara lain
Argentina, Brazil, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Jerman   

Top Eksportir
Mexico   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus limon   
Citrus sinensis   

Sinonim
Tidak tersedia   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Sapindales   
Sapindales   

Keluarga
Rutaceae   
Rutaceae   

Marga
Jeruk   
Jeruk   

Jenis
C. limon   
C. × sinensis   

generik Grup
Buah jeruk   
Buah jeruk   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah