Rumah
Bandingkan Buah


Jeruk keprok dan sawo


sawo dan Jeruk keprok


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap  
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi  
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Diare, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,34 g  
35
10,40 g  
99+

Serat
1,80 g  
30
1,50 g  
33

Gula
10,58 g  
26
0,00 g  
99+

protein
0,81 g  
36
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,08  
19

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg  
19
11,00 mcg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
26,70 mg  
34
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
-  

kolin
10,20 mg  
7
6,10 mg  
23

Lemak
0,31 g  
27
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Besi
0,15 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Kalsium
37,00 mg  
10
26,00 mg  
17

Magnesium
12,00 mg  
23
26,00 mg  
8

Seng
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
27,00 mg  
19

manggan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
22,00 mg  
26

6s Omega
48,00 mg  
35
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
-  

Kandungan air
85,17 g  
39
89,70 g  
15

Abu
0,38 g  
35
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
53,00 kkal  
29
40,00 kkal  
40

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
53,00 kkal  
29
83,00 kkal  
12

Kalori di Frozen Form
53,00 kkal  
27
39,00 kkal  
40

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
56,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal  
26
40,00 kkal  
39

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
43,00 kkal  
35
83,00 kkal  
12

Kalori di Jam
50,00 kkal  
38
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
370,00 kkal  
9
320,00 kkal  
16

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Musim dingin  

varietas
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst  
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  

tanpa biji Ragam
Tidak  
-  

Warna
Jeruk  
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  

Di dalam Warna
Jeruk  
-  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Gemuk  

Rasa
Manis asam  
Agak manis  

Asal
Asia Tenggara  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

tumbuh pada
-  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6-7.5  
5-7  

Kondisi iklim
Cerah  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Dikenal dengan nama lain 'Mandarin'.
  • Minyak yang diekstrak dari kulitnya digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit dan rambut.
  • Jeruk keprok juga dikenal sebagai 'Jeruk Natal' karena digunakan untuk mengisi kaus kaki anak-anak.
  
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
-  

Bir
-  
-  

Spirits
-  
-  

cocktails
-  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  

Top Importir
Cina  
UEA  

Top Eksportir
Spanyol  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata  
Cucurbita Pepo  

Sinonim
Citrus Clementina atau Citrus nobilis  
musim dingin Squash  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Sapindales  
cucurbitales  

Keluarga
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Jeruk  
Cucurbita  

Jenis
C. reticulata  
Pepo  

generik Grup
Buah jeruk  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah