×

Kelapa
Kelapa

nanas
nanas



ADD
Compare
X
Kelapa
X
nanas

Kelapa vs nanas Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
24,23 g13,12 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.3.1 Serat
9,00 g1,40 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.4.2 Gula
6,23 g9,85 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.5 protein
3,33 g0,54 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.5.2 Protein untuk carb Ratio
0,220,04
apel Nutrisi
0.02 0.52
2.11 vitamin
2.11.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg3,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
5.11.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,08 mg
apel Nutrisi
0 0.428
5.11.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,03 mg
apel Nutrisi
0 1.3
5.11.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg0,50 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
5.11.4 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg0,21 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
5.11.5 Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg0,11 mg
apel Nutrisi
0 0.4
5.11.6 Vitamin B9 (asam folat)
20,80 mcg18,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
5.11.7 Vitamin C (asam askorbat)
3,30 mg47,80 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
5.11.8 Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg0,02 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
5.11.9 Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg0,70 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
5.11.10 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
5.11.11 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg0,00 mcg
apel
0 834
5.11.12 kolin
12,10 mg5,50 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
5.12 Lemak
33,49 g0,12 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
5.13 bahan galian
5.13.1 Kalium
356,00 mg109,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
5.13.2 Besi
2,43 mg0,29 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
5.13.3 Sodium
20,00 mg1,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
5.13.4 Kalsium
14,00 mg13,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
5.13.5 Magnesium
32,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
5.13.6 Seng
1,10 mg0,12 mg
apel Nutrisi
0 2.7
5.13.7 Fosfor
113,00 mg8,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
5.13.8 manggan
1,50 mg0,93 mg
apel Nutrisi
0 3.3
5.13.9 Tembaga
0,44 mg0,11 mg
apel Nutrisi
0 2
5.13.10 selenium
10,10 mcg0,10 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
5.14 Asam lemak
5.14.1 omega 3s
0,00 mg17,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
5.14.2 6s Omega
366,00 mg23,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
5.15 sterol
5.15.1 phytosterol
37,60 mg6,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
5.16 Kandungan air
47,00 g86,00 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
5.17 Abu
0,97 g0,22 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1