Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


kesemek dan Kismis merah


Kismis merah dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan   
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah   
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan   
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan   

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah   
Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,59 g   
15
13,80 g   
34

Serat
3,60 g   
17
4,30 g   
13

Gula
12,53 g   
14
7,37 g   
40

protein
0,58 g   
99+
1,40 g   
16

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
8,00 mcg   
27

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg   
99+
41,00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
11,00 mcg   
8

lycopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
47,00 mcg   
22

kolin
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Lemak
0,19 g   
34
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
275,00 mg   
22

Besi
0,15 mg   
99+
1,00 mg   
13

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
8,00 mg   
37
33,00 mg   
13

Magnesium
9,00 mg   
26
13,00 mg   
22

Seng
0,11 mg   
22
0,23 mg   
12

Fosfor
17,00 mg   
28
44,00 mg   
7

manggan
0,36 mg   
12
0,19 mg   
20

Tembaga
0,11 mg   
17
0,11 mg   
20

selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg   
34
35,00 mg   
20

6s Omega
39,00 mg   
38
53,00 mg   
31

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Tidak tersedia   

Kandungan air
80,32 g   
99+
83,95 g   
99+

Abu
0,33 g   
36
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal   
13
56,00 kkal   
20

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal   
23
308,00 kkal   
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal   
11
70,00 kkal   
17

Kalori di Jam
345,00 kkal   
6
165,00 kkal   
31

Kalori di Pie
284,00 kkal   
25
260,00 kkal   
32

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon   
memetik   

Musim
Musim gugur, Musim dingin   
Musim panas   

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Merah   

Di dalam Warna
Jeruk   
Merah   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Manis   
Asam, kue tar   

Asal
Birma, Cina, India, Jepang   
Eropah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Lembab, Baik dikeringkan   

pH tanah
6.5-7.5   
6-7   

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Rusia   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan   
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya   

Top Importir
Amerika Serikat   
Jerman   

Top Eksportir
Jepang   
Rusia   

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek   
Ribes rubrum   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
Ericales   
saxifragales   

Keluarga
ebenaceae   
Grossulariaceae   

Marga
Diospyros   
Ribes   

Jenis
D. kesemek   
R. rubrum   

generik Grup
Tidak tersedia   
saxifrage   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah