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Persimmon japonês e Groselha vermelha


Groselha vermelha e Persimmon japonês


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso  
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea  
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação  
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição  

Efeitos colaterais
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial  
Possivelmente inseguro durante a gravidez  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
18,59 g  
15
13,80 g  
34

Fibra
3,60 g  
17
4,30 g  
13

Açucar
12,53 g  
19
7,37 g  
99+

Proteína
0,58 g  
99+
1,40 g  
16

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
81,00 mcg  
9
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
24

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg  
27
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,50 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
11,00 mcg  
8

Licopeno
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
834,00 mcg  
1
47,00 mcg  
25

Choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Gordo
0,19 g  
34
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
161,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Ferro
0,15 mg  
99+
1,00 mg  
13

Sódio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Cálcio
8,00 mg  
38
33,00 mg  
13

Magnésio
9,00 mg  
26
13,00 mg  
22

Zinco
0,11 mg  
22
0,23 mg  
12

Fósforo
17,00 mg  
28
44,00 mg  
7

Manganês
0,36 mg  
15
0,19 mg  
23

Cobre
0,11 mg  
17
0,11 mg  
20

Selênio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
35,00 mg  
22

6s Omega
39,00 mg  
39
53,00 mg  
32

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg  
24
10,00 mg  
18

Teor de água
80,32 g  
99+
83,95 g  
99+

Cinza
0,33 g  
37
0,66 g  
18

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
70,00 kcal  
20
56,00 kcal  
28

Calorias em fruta fresca sem casca
70,00 kcal  
19
56,00 kcal  
27

Calorias em congelado Form
-  
56,00 kcal  
26

Calorias em forma seca
274,00 kcal  
32
308,00 kcal  
22

Calorias em Canned Form
-  
56,00 kcal  
30

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
90,00 kcal  
11
70,00 kcal  
18

Calorias em Jam
345,00 kcal  
6
165,00 kcal  
31

Calorias em Pie
284,00 kcal  
27
260,00 kcal  
34

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore  
Baga  

Estação
Outono, Inverno  
Verão  

Variedades
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo  
Vermelho  

Dentro de Cor
Laranja  
Vermelho  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Doce  
Azedar, Tarte  

Origem
Burma, China, Índia, Japão  
Europa  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Úmido, Bem drenado  

O pH do solo
6.5-7.5  
6-7  

Condições climáticas
Pode tolerar grande variedade de climas  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
-  
Yes  

Cerveja
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Rússia  

Outros países
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão  
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Alemanha  

Top Exportador
Japão  
Rússia  

Nome científico

Nome botânico
Diospyros kaki  
Ribes rubrum  

Sinônimo
Diospyros kaki  
Ribes Rubrum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Ericales  
Saxifragales  

Família
Ebenaceae  
Grossulariaceae  

Gênero
Diospyros  
Ribes  

Espécies
D. kaki  
R. rubrum  

Grupo genérico
-  
Saxifrage  

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